சிறுதானிய குழிப்பணியாரம்(sirudhaniya kuzhipaniyaram recipe in tamil)

manu
manu @nidhu

சிறுதானியம் பெண்கள் மற்றும் குழந்தைகளின் எலும்புகளுக்கு நல்லது. சிறு தானியத்தில் செய்யப்படும் குழிப்பணியாரம் சுவையும் ஆரோக்கியமும் நிறைந்தது.

சிறுதானிய குழிப்பணியாரம்(sirudhaniya kuzhipaniyaram recipe in tamil)

சிறுதானியம் பெண்கள் மற்றும் குழந்தைகளின் எலும்புகளுக்கு நல்லது. சிறு தானியத்தில் செய்யப்படும் குழிப்பணியாரம் சுவையும் ஆரோக்கியமும் நிறைந்தது.

எடிட் ரெசிபி
See report
ஷேர்
ஷேர்

தேவையான பொருட்கள்

30 நிமிடம்
6 பேர்
  1. ஒரு கப்வரகு, திணை, குதிரைவாலி தலா
  2. ஒரு கப்இட்லி அரிசி,உளுந்து தலா
  3. ஒரு டீஸ்பூன்வெந்தயம்
  4. அரை கப்நறுக்கிய கேரட், பீன்ஸ், வெங்காயம் தலா
  5. 2பச்சை மிளகாய்-
  6. அரை கப்தேங்காய்த் துருவல்
  7. தாளிக்ககடுகு உளுத்தம்பருப்பு
  8. தாளிக்ககருவேப்பிலை

சமையல் குறிப்புகள்

30 நிமிடம்
  1. 1

    வரகு, திணை, குதிரைவாலி, இட்லி அரிசி, உளுந்து, வெந்தயம் இவை அனைத்தையும் நன்கு கழுவி 3 மணி நேரம் ஊற வைக்கவும்.

  2. 2

    சிறுதானியத்தில் குப்பை அதிகமாக இருக்கும். அதனால் இரண்டு மூன்று தடவை நன்கு கழுவி குடி தண்ணீரில் ஊறவைக்கவும். மூன்று மணி நேரம் ஊரிய பின் மிக்ஸி ஜாரில் அனைத்தையும் சேர்த்து இட்லி மாவு பதத்திற்கு அரைத்து உப்பு சேர்த்து கரைத்து வைத்துக் கொள்ளவும். இந்த மாவு 6 மணி நேரம் புளிக்க வேண்டும்.

  3. 3

    வாணலில் எண்ணெய் ஊற்றி கடுகு, உளுத்தம்பருப்பு, பச்சை மிளகாய், கறிவேப்பிலை தாளிக்கவும். அதனுடன் நறுக்கி வைத்துள்ள கேரட், பீன்ஸ், வெங்காயத்தை சேர்த்து, உப்பு சேர்த்து நன்கு வதக்கவும்.

  4. 4

    இறக்கும்பொழுது தேங்காய் துருவல் சேர்த்து வதக்கி இறக்கவும். அதனை அரைத்து, புளிக்க வைத்துள்ள மாவுடன் சேர்த்து கலக்கவும்.

  5. 5

    பின்னர் குழிப்பணியாரக் கல்லை சூடாக்கி சிறிதளவு என்னை ஊற்றி கொள்ளவும். தீயை சிறியதாக்கி ஒவ்வொரு குழியிலும் மாவை ஊற்றிக் கொள்ளவும். ஒரு பக்கம் வெந்தவுடன் திருப்பி போடவும். சிறு தீயில் வேக வைத்து எடுத்துக் கொள்ளவும்.

  6. 6

    சுவையான ஆரோக்கியமான, குழிபணியாரம் தயார். இதனை கொத்தமல்லி சட்னி அல்லது தேங்காய் சட்னியுடன் சாப்பிடும் பொழுது சுவையாக இருக்கும்.

எடிட் ரெசிபி
See report
ஷேர்

குக்ஸ்னாப்ஸ்

எப்படி வந்தது? குக்ஸ்னாப் பகிர்ந்து இந்த ரெசிபியை பரிந்துரை செய்யுங்கள்!

Grey hand-drawn cartoon of a camera and a frying pan with stars rising from the pan
Cook Today
manu
manu @nidhu
அன்று

Similar Recipes