சமையல் குறிப்புகள்
- 1
ஒரு குக்கரில் பருப்பை நன்றாகக் கழுவி தண்ணீர் இல்லாமல் சேர்த்துக் கொள்ளலாம். இதில் வெங்காயம் பூண்டு கறிவேப்பிலை சாம்பார் தூள் மஞ்சள்தூள் நறுக்கிய முள்ளங்கி விளக்கெண்ணை சீரகம் தேவையான அளவு தண்ணீர் நறுக்கிய தக்காளி சேர்த்து குக்கரை மூடி 7 விசில் வேக வைத்துக் கொள்ளவும்.
- 2
வெந்த பிறகு குக்கரை திறந்து தேவையான அளவு உப்பு சேர்த்து பருப்பை கடைந்து கொள்ளவும். இதில் புளிக் கரைசலை ஊற்றி அடுப்பில் வைத்து 10 நிமிடம் கொதிக்க விடவும்.
- 3
தாளிப்பு கரண்டியில் எண்ணெய் சேர்த்து சூடானதும் பொடியாக நறுக்கிய வெங்காயம் பூண்டு சீரகம் கறிவேப்பிலை பெருங்காயத் தூள் சேர்த்து தாளித்து சாம்பாரில் சேர்த்து கலக்கவும்.
ரியாக்ட்ஷன்ஸ்
எழுதியவர்
Similar Recipes

முள்ளங்கி சாம்பார்(raddish sambar recipe in tamil)


முள்ளங்கி சாம்பார்(raddish sambar recipe in tamil)
#KJ


முள்ளங்கி சாம்பார் (Mullanki sambar recipe in tamil)
முள்ளங்கி உடல் நலத்திற்கு மிகவும் ஆரோக்கியத்தை அளிக்க கூடிய காய்கறி. வாரம் ஒரு முறை முள்ளங்கியை சமையலில் பயன்படுத்தவும். #அறுசுவை5


முள்ளங்கி சாம்பார்(raddish sambar recipe in tamil)


சிம்பிள் சாம்பார்(simple sambar recipe in tamil)


முள்ளங்கி சாம்பார் (mullangi sambar recipe in Tamil)
#GA4


முள்ளங்கி சாம்பார் (mullangi sambar recipe in tamil)
#chefdeena


முள்ளங்கி சாம்பார் (Mullanki sambar recipe in tamil)
#arusuvai5 முள்ளங்கியில் உடலின் ஆரோக்கியத்தைப் பராமரிக்கும் வைட்டமின்கள், கனிமச்சத்துக்கள், ஆன்டி-ஆக்ஸிடன்ட்டுகள் மற்றும் பைட்டோ-நியூட்ரியண்ட்டுகள் ஏராளமான அளவில் உள்ளது. கல்லீரல் மற்றும் பித்தப்பையை சுத்தம் செய்து, நோய்களை உண்டாக்கும் கிருமிகளை அழிக்கும்.


கொம்பு அவரைக்காய் முள்ளங்கி சாம்பார்(sambar recipe in tamil)


முள்ளங்கி சாம்பார் (Mullanki sambar recipe in tamil)


சுரைக்காய் சாம்பார்(suraikkai sambar recipe in tamil)


குயிக் சாம்பார்(sambar recipe in tamil)


முருங்கைக்காய் சாம்பார்(drumstick sambar recipe in tamil)


மாங்காய் சாம்பார் (Maankaai sambar recipe in tamil)
#arusuvai4


குதிரைவாலி அரிசி சாம்பார் சாதம்(kuthiraivali sambar sadam recipe in tamil)
#CF7


முள்ளங்கி முருங்கைக்காய் சாம்பார்(sambar recipe in tamil)
முள்ளங்கி வாசனை பிடிக்காதவர்கள் கூட இந்த முறையில் செய்தால் மிகவும் விரும்பி சாப்பிடுவார்கள் அவ்வளவு ருசியாக இருக்கும் ஒரு சிறிய மாற்றம் செய்தால் முள்ளங்கி சாம்பார் மிகவும் ருசியாக கிடைக்கும்


முள்ளங்கி கேரட் சாம்பார் (Mullanki carrot sambar recipe in tamil)
#arusuvai5


சின்ன வெங்காய சாம்பார் (Chinna vengayam Sambar Recipe in Tamil)
#வெங்காயம்ரெசிப்பிஸ்


சாமை சாம்பார் சாதம் (Saamai sambar satham recipe in tamil)
#millet


சின்ன வெங்காய சாம்பார்(onion sambar recipe in tamil)


கதம்ப சாம்பார் (Kathampa sambar recipe in tamil)
#GA4 #week13


முருங்கை காய் சாம்பார்
சாம்பாரில் முருங்கை காய் மணமே தனி சுவையை கொடுக்கும்


கத்தரிக்காய் சட்னி(brinjal chutney recipe in tamil)


இட்லி சாம்பார்(idli sambar recipe in tamil)


முள்ளங்கி சாம்பார் சாதம்(mullangi sambar sadam recipe in tamil)
#CF7 #சாம்பார் சாதம்முள்ளங்கி மிகவும் நலம் தரும் காய்கறி. புற்று நோய் தடுக்கும் சக்தி கொண்டது. முள்ளங்கி கீரையில் விட்டமின் C, B6, A magnesium, phosphorus, iron, calcium, unique antioxidants , such as sulforaphane indoles, as well as potassium and folic acid.நார் சத்து ஏராளம். கொலஸ்ட்ரால், இரத்தத்தில் சக்கரை கட்டு படுத்தும் immunityஅதிகரிக்கும். . Liver, intestine, digestionக்கு நல்லது. இலைகள், பூக்கள், கிழங்கு எல்லாம் சாம்பாரில். சேர்க்கலாம், தேங்காய், பருப்பகள், ஸ்பைஸ் மற்றும் சில பொருட்கள் சேர்த்து அரைத்த பேஸ்ட் கூட சேர்த்து வாசனையான சாம்பார் செய்தேன்.


வெங்காய சாம்பார்


முருங்கை காய் சாம்பார்(sambar recipe in tamil)


வாழைப் பூ சாம்பார்


முருங்கைக்காய் சாம்பார்(drumstick sambar recipe in tamil)


பீர்க்கங்காய் சாம்பார் (Peerkankaai sambar recipe in tamil)
இந்த சாம்பார் சாதத்துடன் பிசைந்து சாப்பிட சுவையாக இருக்கும். #அறுசுவை5

More Recommended Recipes
https://cookpad.wasmer.app/in-ta/recipes/16377764
கமெண்ட்