#سرآشپز_طلایی#بشقاب_سبزیجات#رژیمی

#سرآشپز_طلایی

#سبزیجات#وگان#سرآشپز_طلایی

#غذای_نونی#سرآشپز_طلایی#بشقاب_سبزیجات#غذای_رژیمی

دستور گیاهی#سرآشپز_طلایی

#بشقاب_سبزیجات#سرآشپز_طلایی

#سرآشپز_طلایی#بدون_فرمواد اولیه این غذا بستگی به ذائقه خودتون داره

#وگان#سبزیجات#سرآشپز_طلایی

#سرآشپز_طلایی

🌸تا خدا هست تو را چاره ے درمانے هست🌸تا خدا هست ، تو را راه به پايانے هست🌸تا خدا هست ، دگر درد غم عشق نگو  ‌‌‌‌‌‌‌‌‌   ‌‌‌‌‌‌‌‌   ‌‌‌‌‌‌  ‌‌‌‌🌸تا خدا هست ، فرار از در زندانے هست🌸تا خدا هست ، خدا در نفست می پيچد🌸تا خدا هست در اين نيم تنه جانے هست‌‌‌‌‌‌‌‌ سلام دوستان روز خوش 💐💐💐براتون طرز تهیه یه سوپ فوق العاده خوشمزه رو آوردم اول که این سوپ رو میخواستم درست کنم گفتم الان بچه هام ایراد میگیرن و میگن این چه سوپی هست که نه رشته داره نه جو و نه برنج 🤨😑 برای همین خیلی کم درست کردم اما باور کنید وقتی درست شد به قدری خوشمزه بود که سرش دعوا بود و گفتن چرا اینقدر کم درست کردی 😊😄من این سوپ فوق العاده خوشمزه رو با دستور آقای شیرازی استاد عزیز و کاکوی گلم درست کردم ایشون نه تنها در شیرینی پزی کارشون‌ حرف نداره بلکه در آشپزی هم‌ تعدادی دستور بینظیر دارن و یک شف به تمام‌ معنا هستند ... من از ایشون واقعا ممنون و سپاااسگزارم 🙏🌹🌹🌹@mojtaba_kako_shiraziمینسترون یا سوپ‌ سبزیجات در طعم های مختلف درست میشه و به عنوان یک پیش غذا و یک نوع سوپ در زمانهایی که هوا سرد هست تهیه میشه و هیچ گونه محدودیتی در بکار بردن ‌مواد در این غذا نیست و حتی میتونید از برنج یا گندم‌ یا جو خیس خورده هم در تهیه این سوپ خوشمزه استفاده کنید اما من این بار به مقدار کم و بدون برنج گندم و یا جو درست کردمببخشید دوستان خیلی حرف زدم آخه بی خوابی بدجوری زده به سرم 😅😊 الان ساعت ۶ صبحه و شما کم‌کم از خواب بیدار میشید اما من هنوز نتونستم بخوابم 😫😫 خوب بخوابید مهربونا 💞💐💞#سوپ_پاییزه#مینسترون_سبزیجات#سوپ_سبزیجات#سوپ_اسفناج#کوک_اسنپ

#سرآشپز_طلایی #رمضان #رژیمی

غذای سبک خوشمزه وسالم 😋#سرآشپز_طلایی#خوراک_سبزیجات#وگان99/7/30

#سرآشپز_طلایی#خوراک

و اینک یه غذای رژیمی و سالم😁💪 این غذا کالری کم ولی ارزش غذایی بالایی دارد😍 تقریباً دارای 180 تا 200 کالری می باشد🥗 یکی از غذاهای مفید در دوران رژیم گونه😋 اگر در کنار آن میل به خوردن سس دارید از سس های خانگی مثل سس ماست استفاده کنید. شامل: 1 قاشق ماست، شوید و کمی آبلیمو و روغن زیتون🍽️#سرآشپز_طلایی#رژیمی#سبزیجات#نخود_فرنگی#شام_سبک#شام_ساده#حاضری#ایمنی_بدن#ایده#کدو_سبز#گوجه_گیلاسی#کرفس#بروکلی

سلاااااام دوستای گلم.حال و احوال?ایشالله که خوب خوب باشید.دوستان این غذا ی یه جورایی من درآوردیه و شما میتونید یک سری از مواد رو جایگزین کنید.غذاییه که ساده و زود آماده میشه.و پروتئین داره و به خاطر نداشتن روغن کلی به سلامتیمون کمک میکنه#غذای_ساده#سرآشپز_طلایی#رژیمی#بشقاب_سبزیجات

#رمضان_غیرایرانی#ماه_برکت

من همیشه در کنار چلو گوشت و چلو مرغ یه بشقاب سیزیجات از سبزیجات فصلی و گاهی میوه های فصلی میذارمجوری که مزه هاشون به هم بیاد و لعاب خوشمزه بندازهامروز از کنگر آب پز ( کنگر نیمه پاک شده یعنی تیغ داره هنوز ولی نه تیغای درشت) و گوجه سبز استفاده کردم

همسرم عاشق این مدل غذا هاست😍

سلام دهه کرامت مبارک

#خوراک_سبزیجات#خوراک_کدو#خوراک_کدو_وسبزیجات#خوراک#کدو#غذای_ساده#غذای_فوری#سرآشپز_طلایی

یک غذای کم کالری ، خوش طعم و فوری

حقیقتا زیاد اهل کوکو سبزی و اینا نیستم🙈ولی حقیقتا هم طعم فوووووق العاده ای داشت هم نگم از عطری که پیچیده بود تو خونه 👌😋به شدت پیشنهاد میکنم درست کنین مخصوصا الان که فصلشه 😍

#سرآشپز_طلایی

#سرآشپز_طلایی#پازل_کوکپد

#سرآشپز_طلایی#آشپزیی با ملینا

#سرآشپز_طلایی#سبزینه