مراحل تهیه
- 1
جودوسرپرک (یک پیمانه) را برای چند ساعت در یک لیوان شیر ریخته در یخچال گذاشته تا لعاب دلخواه را پیدا کرده
- 2
سپس در کنار موز اسلایس شده،دانه چیاو شیره توت سرو میکنیم
نوش جان
کوک اسنپ‌ها
این دستور را امتحان کردید؟ عکس بگیرید و اینجا به اشتراک بگذارید
دستورهای مشابه
-
اوت میل👌
#سرآشپز_طلایی#صبحانه_کامل #صبحانه_سالم #صبحانه_رژیمیاینستاگرام prs.healthy.lifestyle
-
اوت میل (صبحانه ای کامل و مقوی)👌
#سرآشپز_طلایی#اوتمیل #صبحانهاینستاگرام Prs.healthy.lifestyle -
-
-
-
-
پودینگ میوه ای چیا با شیره توت
#پودینگ_چیا#دسر_کم_کالری #دسر_سالم #دسر_سادهاینستاگرام prs.healthy.lifestyle -
-
-
-
-
پودینگ چیا با شیره خرما👌🏻
دسری مقوی و کاملا رژیمی#دسر #پودینگاینستاگرام prs.healthy.lifestyle -
اوت میل (کاملترین صبحانه)👌
#اوتمیل #صبحانه_رژیمی#سرآشپز_طلاییاینستاگرام prs.healthy.lifestyle -
-
-
-
-
مربای توت فرنگی رژیمی
زنـدگی 🌟در دو جمله خلاصه میشود:😊 لذت بردن از روزهای خوب صبر کردن در روزهای بداگر حال خوبی داری،شکر گزار باش و لذت ببر🤲و اگر حالت بد است،صبر داشته باشروزهای خوب خواهند آمد...🌱🍓سه شنبه ۲۳ اردیبهشت ۱۴۰۴ممنون از دوست گرامی 🌹@mahta_1375#مربا_توت_فرنگی_رژیمی#مربای_بهاری#توت#توت_فرنگی#سوپر_آشپز#هدیه
-
مربای توت فرنگی رژیمی بدون شکر 🌸
#چالش_بهاره #مربا_توت_فرنگی #مربا #توت_فرنگی #مربا_رژیمی #مربا_بدون_شکر #کوک_اسنپ
-
مربای توت فرنگی رژیمی بدون شکر 🌸
نگران نباشید چگونه به آنجا خواهید رسید،فقط اعتماد کنید،در راه به شما کمک می‌شودتا زمانیکه فقط یه تماشاگریم و وارد بازی نشدیم،نباید انتظار برنده شدن داشته باشیم.#مربای_رژیمی_توت_فرنگی🌸دستور از اینستاگرام🌸#مربای_توت_فرنگی#مربا_رژیمی#مربا_بدون_شکر#چالش_بهاره#توت_فرنگی#مربا_سه_سوته
-
مربای توت سیاه بدون شکر
مدتی هست که شکر برام ممنوع شده و سعی میکنم چیزایی که دوست دارم و بصورت سالم و بدون شکر درست کنم.مربای توت سیاه هم با عسل و سالم درست شده و افراد دیابتی هم میتونند مصرف کنند.با حذف مواد کارخانه ای و مضر هم میشه چیزای خوشمزه درست کرد.امتحانش کنید.
-
مربا توت فرنگی بدون شکر
#المپیک_جهانی_کوکپد۲۰۲۴#مربا_توت_فرنگی#مربا_رژیمیمرسی از پرچین جان برای این دستور عالی@ashpazye_parchin
-
اوت میل (صبحانه مقوی)
یه صبونه بیریخت ولی کم کالری.مقوی و سیر کننده استباید بهتون بگم که با چندبار خوردنش درهفته لطف بزرگی به بدنتون میکنیدچون فاقد گلوتنه و باعث کاهش وزن.کاهش فشار خون و کاهش بیماری قلبی میشه
-
🌸مربای توت فرنگی رژیمی🌸
#توت#توت_فرنگی#رژیمی#سوپر_آشپز#مربا#مربا_توت_فرنگی_رژیمی ممنون از دوست خوبم پرچین جان❤ @ashpazye_parchin
-
-
اوتمیل توت فرنگی
یه صبحونه ورزشکاری که برای بدن و مخصوصا پوست عااااالیه و باعث میشه پرانرژی باشید😌💪
-
مربای توت‌فرنگی رژیمی🍓
یه مربای رژیمی فوق العاده که رسپی‌شو از دوست کوکپدی هنرمندم مهتا خانم گرفتم@mahta_1375#توت#توت_فرنگی#مربای_توت‌فرنگی
-
-
اسموتی شاه توت
اسموتی شاه توت یک نوشیدنی مغذی و مناسب است که می تواند جایگزینی مناسب برای یک میان وعده باشد. شما می توانید با استفاده از کمترین مواد، یک اسموتی خوشمزه، سالم درست کنید و لذت ببرید💟#پیشبند_طلایی۲۳ ( #GoldenApron23 )
-
دستورهای پیشنهادی بیشتر
https://cookpad.wasmer.app/ir/%D8%AF%D8%B3%D8%AA%D9%88%D8%B1%20%D8%BA%D8%B0%D8%A7/13622809
نظرات (4)