یک ماهی خوشمزه که میتونین با گوجه سرخ شده و با نان یا برنج سرو کنین

#سرآشپز_طلایی #ماه_رمضان #خاطرات_قرنطینه قزل آلا_دارای پروتیئن بالا و کلسیم و اسیدهای چرب امگا3 است.یک گزینه عالی و بسیار سالم برای یک وعده غذایی

#سرآشپز_طلایی #ماهی‏هروقت بین دوتا انتخاب مُردد بودیشیر یا خط بنداز ..مهم نیست شیر بیافته یا خطمهم اینه وقتی سکه داره تو هوا میچرخهمیفهمی دلت میخواد شیر بیوفته یا خط !🍽ناهار امروز ما ماهی قزل آلا با سس خوشمزه که توصیه میکنم حتما امتحان کنید 😋

#ماهی_سرخ_کرده_با_سس_رب_انار

خیییلی راحت ولی واااقعا خوشمزه😋#سرآشپز_طلایی

#سرآشپز_طلایی#خوراک#ماهی

#ماهی #ماهی_قزل_آلا #ماهی_قزل_الا #سوخاری #ماهی_سوخاری #ماهی_قزل_الا_سوخاری #ماهی_قزل_آلا_سوخاری #ماهی_ #سوخاری_ #سرآشپز_طلایی #سرخ_کردنی #فست_فود #فستفود

#ماهی قزلاین غذا رو هم در فر و هم به صورت سرخ شده میشه پخت.

#ماهیمن فقط با همین روش ماهی می پزمبرای مهمان یا خودمونو هر نوع ماهی ، قزل آلا ، شیر ، سالمون ، پیلا پیلا و .....

#سرآشپز_طلایی

یه ماهی خوشمزه وخوش طعم با دستور استاد سرآشپز @cook_14358546#ماهی#ماهی_درسته#سرآشپز_طلایی

#سرآشپز_طلایی#سرخکرده

#سرآشپز_طلایی#ماهی_شکم_پر

#سراشپز_طلایی#ماهیباتشکراز رسپی فوق العاده خوشمزه سرکار خانوم @shiva124899 ممنونم عزیزم 🙏🌺🍃🌺🍃🌺

#سرآشپز_طلایی

این غذا کاملا رژیمی و مفید هستمیزان کالری این غذا 300 کیلو کاری می باشد

ناهار امروز رو تصمیم گرفتیم بیرون بخوریم، امروز دفعه اول بود که توی سال ۹۹ رفتیم پارک😕😊که همش زیر سر این کروناس😞گفتیم تا هوا دیگه سردِ سرد نشده حداقل یه ناهارو بریم پارک که حسرتش نمونه برامون، که این شد نتیجه اش😋جاتون سبز😍دیگه بیرون از خونه وسیله تزیینم وجود نداشت متاسفانه🙈#سرآشپز_طلایی#ماهی_قزل_آلا_کبابی#ماهی_کبابی#ماهی_قزل_آلا#ماهی

#سبزی_پلو#سبزی_پلو_ماهی#سس_حشو#قزل_آلا#کوکو_اشپل

از اونجایی که سرخ کردن کلا ضرر داره و واسه بدن مضره .تا جایی که بشه پخته سرو میکنم واس کوچولوم .ماهی پخته این مدل مزه گوشت مرغ میده بدون بو #ماهی #قزل آلا #کودک #پخته #سرآشپز_طلایی

این مدل درست کردن ماهی کاملا کم کالری ست و سالم ولی در فر خیلی سریع تر آماده می شه تا فر دستی ‌ و من دیگه نهار هم نخورده بودم و واقعا شکمم اومده بود تو دست و پام .و بخاطر اینکه زودتر آماده بشه گذاشتم رو شعله مستقیم بعد یکساعت و بیشتر که در فر دستی بود ‌و خیلی هم واقعا خوش طعم و خوشمزه شد .برای مرینت کردن یستگی به سلیقه و ذائقه می شود مواد را تغییر داد