مراحل تهیه
- 1
بلغور را نیم ساعت خیس کنید بعد آب آن را دور بریزید
- 2
بلغور را داخل قابلمه با آب بذارید تا آب جوش بیاید بعد کف روی آب را جمع کنید
- 3
پیاز را ریز خرد کنید و به بلغور اضافه کنید (نیازی به تفت دادن نیست)
- 4
با شعله کم حدود ۲ الی ۳ ساعت بذارید بپزد تا جا بیفتد. حدودا یک ربع یه بار هم بزنید و مراقب باشید تا ته نگیرد. یک ربع آخر شیر گرم را اضافه کنید و هم بزنید.
- 5
با نمک یا شکر (سلیقه ای است).
- 6
نوش جان
کوک اسنپها
این دستور را امتحان کردید؟ عکس بگیرید و اینجا به اشتراک بگذارید
دستورهای مشابه
-
-
آش یارما (بلغور گندم)
#سرآشپز_طلایی#آشاین آش آذری هست..از یک نوع بلغور شهرستان استفاده میشه. 🌷Mahya🌷 -
هلیم بلغور گندم
یه افطاری مقوی و غذای کامل که خیلی راحت تو خونه با مواد اولیه سالم و مطمئن میشه درست کرد 🌸زینب بانو🌸 -
-
-
آش بلغور گندم
#سرآشپز_طلایی #آش #سرما_خوردگی #گلو_درد #خواص_درمانی #آش_بلغور_گندم #غذا_نانی #سریع #آسان ♥️SAHAR♥️ -
آش یارمه (بلغور گندم)
یه غذای خیلی خوشمزه و مقوی.من که عاشقشم😋#سرآشپز_طلایی#آش_بلغور_گندم#آش_یارمه#شله vida🥰 -
آش بلغور گندم
#ماه_رمضان #سرآشپز_طلایی #آش #طعم_خانهدررررود و صد درود به عزیزای دلم🙋🏻♀️. آقا این جان جانان ساده که میبینین آش بلغوره که معرف حضور همه ست🥣🍵. نگاه به قیافه سادش نکنین هاااا خدایی خیلی خوشمزه اس ولی از بس سر به زیر و نجیبه به روی خودش نمیاره. بریم درست کنیم. 👩🏻🍳 الی بانو.. -
حلیم بلغور گندم
به این روش بسیار ساده میتونید این حلیم خوشمزه رو برای افطارتون درست کنید و لذت ببرید#حلیم #افطاری #رمضان Ashpazi Ba Behnaz -
-
برِشین 🌸 آش بلغور گندم
ارزش یک خواهر را،از کسی بپرس که آن را ندارد.ارزش یک ماه را،از مادری بپرس که کودک نارسبه دنیا آورده است.ارزش یک دقیقه را،از کسی بپرس کهبه پرواز هواپیما نرسیده است. ارزش یک ثانیه را،از کسی بپرس کهاز حادثهای جان سالم به در برده است. ارزش یک میلی ثانیه را،از کسی بپرس کهدر مسابقات المپیک،مدال نقره برده است.زمان برای هیچکس صبر نمیکند.قدر هر لحظه خود را بدانید.....#آش_بلغور_گندمبا دستور دوست عزیز کوکپدی@cook_39881650#آش_سادهما به بلغور گندم در زبان کُردی #برِش میگیمبه این غذا هم #برِشین میگیماگر پیازداغ نداشته باشه (چرب نباشه) برای گلودرد و سرفه عالی و مفیده👌 Ashpazye_parchin -
-
-
-
آش بلغور گندم
#طعم_خانهآش بلغور آش خیلی ساده و در عین حال خوشمزه و لذیذ و مقوی که خیلی زود آماده میشه فقط کافیه از شب قبل لوبیا چیتی رو شسته و خیس کنید کمتر از یک ساعت آماده میشه Lida Aali -
آش بلغور گندم
سلام دوستان،این آش خیلی خوشمزه و مقویه ،توی این روزهای سرد زمستونی خیلی میچسپه.🍜😋#کوک_اسنپ#آش#آش_بلغور_گندم Fatemeh -
شیر گندم (بلغور)
این هم یک رسپی جذاب بود.بیشتر مزه سوپ میداد.وقتی دوستمون نوشته بود مثل شیر برنج ابتدا فکر کردم شیرین است بعد که مواد را خواندم متوجه شدم نمک داره.راستش را بگم یک کوچولویش را اول با شکر امتحان کردم😂😂 دیدم نه با نمک خوبه و گفتم که بیشتر احساس سوپ داشتم.😊ممنون از@darya2699 نیره اعظم زنجانی -
بلغور گندم
#سرآشپز_طلاییبلغور گندم یکی از غلات خیلی مقویه که میتونه جایگزین مناسبی برای برنج باشه. این بلغور رو هم میتونید با خورش بامیه یا هر خورش دیگه ای که دوست دارید بخورید یا به صورت استامبولی درستش کنید. ما با خورش بامیه میخوریم Reyhane. K -
-
سوپ بلغور گندم 🫕
#چالش_طعم_تابستان#سوپ#بلغور_گندم#ساده#سالم#سوپ_سرماخوردگیبا تشکر از دوست خوب کوکپدیم خانم رضایی @cook_10048547 MEDIA -
دمی بلغور گندم خراسان (وگان)
#سرآشپز_طلایی#غذای_فوری#بلغور_گندم#دمی_بلغور#خراسان#نارنجی#وگان#شام_سبکبلغور پلو، یکی از انواع غذاهای ساده و گیاهی ایرانی است که میتوان آن را به سرعت در خانه آماده کرد. این غذا که شباهت زیادی به استانبولی دارد با بلغور گندم درست می شود.اصالت این غذای خوشمزه را به استان خراسان جنوبی نسبت می دهند.بلغور در زبان فارسی به معنی هر چیز درهم شکسته و در هم کوفته می گویند.دمی بلغور ساده جایگزین مناسبی برای برنج است و برخلاف برنج طبع گرمی دارد و به دلیل داشتن فیبر بالا مدت زمان طولانی شما را سیر نگه می دارد. مهدیه کولیوند -
پلو بلغور گندم با میگو
غذایی بسیار مقوی و سالم. حتما درست کنید با هر چیزی میشه خورد. من میگو بهش زدم عاطف -
آش بلغور گندم🥣
♦️هر آن قدر بیشتر زندگی را ستوده و آن را برای خود به یک جشن بزرگ تبدیل کنی، زندگی برایت جشن و سرورهای بیشتری به همراه خواهد داشت.♦️یک آش ساده و راحت#مقرون_بصرفه#دوساعته#آش_بلغور#آش_ساده#ساده_خوشمزه#کم_خرج Mahboobeh -
-
آش بلغور گندم
#سرآشپز_طلاییپیشنهاد میکنم توی شبای زمستونی حتما درست کنید . آش فوق العاده خوشمزه و لعابداریه.❤️ برای دیدن خوشمزه های😋 بیشتر لطفا فالو کنید😍@dastpokht.mojdeh Mojdeh -
-
آش بلغور گندم
#سرآشپز_طلایی#آش_بلغور_گندمسلام دوستان کوکپدی گلم نماز روزه هاتون قبول حق انشالله،یه آش درست کردم چه آشی به به😋 از طعمش نگم که عالی در عالی👌 من چون زیاد به آش اینا علاقه ای ندارم خیلی درست نمیکنم فک کنم سالی دو یا سه بار🙈#آش_آذربایجان(کی ریش)این سبزی مال آذربایجان غربی، ماکو هستش اونایی که اهل ماکو و چالدران اینا هستن میدونن چی میگم،نمیدونم این غذا شامل چالش سبزینه میشه یا نه من بازم میذارم#سبزینه parisa hajizadeh -
-
آش گندم
پاییز و زمستون که میشه دیگه کم کم بازار آش داغ میشهاین غذای خوشمزه بسیار مناسب این فصل هست و واقعا میچسبه 🌸زینب بانو🌸 -
آش بلغور گندم 🌸
مردمان عصر غریبی هستیم ما !!شام را نیمه های شب ؛صبحانه را حوالی ظهر میخوریم !شبها در سرهامان هزار سوال می بافیم ؛روزها را در خواب میگذرانیم !به وقتهای شادی اشک میباریم وگاهی از زور اندوه خنده مان میگیرید !پرواز پروانه ها میترساندمان وپتوهای پلنگی گرممان میکند ..#آش_خوشمزهبا دستور دوست عزیز کوکپدی@Amiran_cook#آش_بلغور_گندم#ماش #عدس #بلغور_گندم#آش Ashpazye_parchin
دستورهای پیشنهادی بیشتر
https://cookpad.wasmer.app/ir/%D8%AF%D8%B3%D8%AA%D9%88%D8%B1%20%D8%BA%D8%B0%D8%A7/14424580
نظرات