به اشتراک بگذارید

مواد لازم

  1. 250 گرملوبیا سبز
  2. 150 گرمگوشت خورشی
  3. 1 عددپیاز متوسط
  4. 1 قاشق غذاخوریرب گوجه فرنگی
  5. نمک. زردچوبه. فلفل سیاه
  6. آبغوره
  7. من از 50 گرم دنبه گوسفندی و 2 تا قلم گوسفندم استفاده کردم

مراحل تهیه

  1. 1

    لوبیا سبز را خرد و سرخ کنید و کنار بگذارید

  2. 2

    پیاز داغ کنید گوشت را در آن تفت دهید.رب را اضافه و تفت دهید. ادویه ها را اضافه و تفت دهید(دنبه و قلم را هم اضافه کنید) و مقداری آب اضافه کنید. شعله را زیاد کنید تا بجوشد بعد شعله را کم کنید تا گوشت کم‌کم بپزد

  3. 3

    اواسط پخت لوبیا سبز و نمک و کمی آبغوره را اضافه کنید و بگذارید خوب خورش بپزد و جا بیفتد. در آخر نمک و آبغوره را چک کنید

  4. 4
ویرایش دستور
بازدید گزارش
به اشتراک بگذارید

کوک ‌اسنپ‌ها

این دستور را امتحان کردید؟ عکس بگیرید و اینجا به اشتراک بگذارید

طرح نقاشی طوسی رنگ یک دوربین عکاسی و ماهی‌تابه با ستاره‌هایی که از تابه بالا آمدند.
امروز می‌پزم
* فاطمه *
* فاطمه * @Fateme_1362
در
Iran ( Persia ) . Tehran
مهندس بهداشت محیط🌹من نه آشپزم نه قناد و نه نانوا ، اما علاقه زیادی به پخت نان دارم . با عشق به خانواده ام وارد آشپزخانه می شوم. با جان و دل دانسته هایم را برایتان می گذارم و به دانسته هایتان عمل می کنم 🌹امیدوارم دستورات من مورد پسند ذائقه شما باشد.
بیشتر

نظرات (53)

دستورهای مشابه