به اشتراک بگذارید

مواد لازم

۳۰ دقیقه
۳ نفر
  1. 2 عددکدو بزرگ
  2. 1 عددپیاز متوسط
  3. 1 عددهویج
  4. 1 حبهسیر
  5. نصف ق غپونه کوهی، آویشن، نعناع، پودررازیانه از هر کدام
  6. نمک وفلفل کمی
  7. 100 گرمپودرسوخاری
  8. 100 گرمپنیرفتا
  9. 2 عددتخم مرغ

مراحل تهیه

۳۰ دقیقه
  1. 1

    ابتدا کدو وهویج را پوست میگیریم و روی یک پارچه نازک رنده میکنیم.بعد پارچه را فشار میدیم تا آبش بره.

  2. 2

    بعد پیازو سیر را رنده میکنیم مواد را قاطی میکنیم بعد سبزیجات را اضافه میکنیم.

  3. 3

    بعد در ظرف دیگه تخم را میزنیم بعد پنیر فتا را اضافه میکنیم بعد پودر سوخاری را اضافه میکنیم و به مواد کدو اضافه میکنیم ومخلو ط میکنیم

  4. 4

    حالا میتونید مواد را بمدت ۲۰ دقیقه در یخچال بگذارید بعد آماده پخت کنید. اما من فورا پختش رو شروع کردم. حالا میتونید با دست شکل بدی من با قالب فلافل شکل دادم وسرخ کردم. روغن باید داغ باشه بعد مواد را در روغن بذارید تا سرخ شود. میتونید در سینی فر هم بچینید در دمای ۲۰۰ درجه وزمان ۲۰ دقیقه.

  5. 5

    امتحان کنید خیلی خوشمزه س

ویرایش دستور
بازدید گزارش
به اشتراک بگذارید

کوک ‌اسنپ‌ها

این دستور را امتحان کردید؟ عکس بگیرید و اینجا به اشتراک بگذارید

طرح نقاشی طوسی رنگ یک دوربین عکاسی و ماهی‌تابه با ستاره‌هایی که از تابه بالا آمدند.
امروز می‌پزم
هایده پرمهر۱۳۵۷
در
گیلانغرب
آشپزی=عشق وعلاقه
بیشتر

نظرات (15)

دستورهای مشابه