رول اسفناج

یک نان خوشمزه با بافتی پنبه ای که هم بعنوان میان وعده و هم وعده اصلی قابل استفاده است
رول اسفناج
یک نان خوشمزه با بافتی پنبه ای که هم بعنوان میان وعده و هم وعده اصلی قابل استفاده است
مراحل تهیه
- 1
خمیرمایه،شکر،آب ولرم،سفیده را با هم مخلوط کنید آرد و نمک را اضافه کرده با لیستک مخلوط کنید در نهایت روغن را ریخته و خوب ورز بدید تا خمیری کاملا صاف تشکیل بشه،آرد و تا جایی بریزید که خمیر کمی چسبندگی داشته باشه و بقیه چسبندگی رو با ورز دادن از بین ببرید،داخل یک کاسه راچرب کرده خمیر و چانه کرده داخل ظرف بگذارید و روش/سلفون بکشید و نیم الی ۱ ساعت استراحت بدید تا حجیم بشه،اگر از سلامت خمیرمایه خود مطمئن نیستید جداگانه خمیرمایه و عمل بیارید
- 2
عاشق تشکیل شدن این حباب سلفونم 😍👇👇
- 3
سپس پیازها رو خلالی کرده و در روغن تفت دهید و سیر و خرد کرده بهمراه نمک و فلفل و زردچوبه به آن اضافه کنید. و تفت بدید و در نهایت اسفناج خرد شده رو اضافه کنید و تفت بدید تا کامل پخته شده و آبی نداشته باشه
- 4
چونههایی از خمیر بگیرید حدودا ۶ چانه ۱۰۰ گرمی میشه و با وردنه به شکل مستطیل باز کنید، مواد میانی را که سرد شده داخل آن بگذارید اگر دوست داشتید پنیر هم اضافه کنید و رول کنید. حالا رول را دور خودش بپیچید و داخل سینی فر بچینید. روی سینی پارچهای بندازید و بگذارید رولها نیم ساعت استراحت کنند.
- 5
- 6
مواد رومال را با هم خوب مخلوط کنید و دوبار سطح نانها را رومال بزنید و سیاهدانه و مغژ تخمه بپاشید
در نهایت در فر با دمای ۲۰۰ درجه که از نیم ساعت قبل خوب داغ شده طبقه وسط بپزید. برای من تقریباً ۲۰ دقیقه طول کشید ولی به این نکته خیلی توجه کنید که در فرهای مختلف این زمان تغییر می کند.
۲ دقیقه هم گریل و روشن کردم - 7
بعد از خارج کردن از فر یک پارچه نخی روش بکشید و بگذارید کاملا خنک بشه،به جای اسفناج میتونید از تره فرنگی هم استفاده کنید
کوک اسنپها
این دستور را امتحان کردید؟ عکس بگیرید و اینجا به اشتراک بگذارید
دستورهای مشابه
-
رول دارچینی گردویی(سینامون رول)
یک نون با عطر و طعمی بینظیر،الان که فصل مدرسه هاست میتونه یک میان وعده خوشمزه و مغذی برای دلبندان عزیزتون باشه#نانوا Safura Dabiri -
رول اسفناج
مصرف اسفناج در منزل ما بسیار بالا است و اگر یک سرچ اسفناج تو پیجم بزنید یک کلکسیون کامل از غذا با اسفناج براتون میاره🤭این بار رول اسفناج با خمیر فطایرآخرای اسفناج است اگر می خواهید درست کنید. نیره اعظم زنجانی -
نان رول شکلاتی
سلام رمضان برهمگان مبارک 🌻طاعات و عباداتتون قبول حقاومدم با یک نان رول شکلاتی خوشمزه بافتی نرم و پنبه ای .. بامن همراه باشید😍😋#ماه_رمضان#سرآشپز_طلایی میشان -
نان صبحانه
این نان رو میتونید بعنوان یک صبحانه یا عصرانه کامل مصرف کنید از تمام گروههای مواد غذایی در آن استفاده شده ،یک نان پر از عطر و طعم#صبحانه#نانوا Safura Dabiri -
نان رول دارچینی
نان رول دارچینی یکی از خوشمزه ترین شیرینی می باشد. این شیرینی خوشمزه بسیار مقوی بوده و مناسب میان وعده کودکان می باشد. سعی کنید دارچین را در غذاها یا شیرین های خود استفاده کنید زیرا خواص زیادی از جمله سلامت قلب، بهبود گردش خون دارد و برای تسکین دردهای عضلانی نیز بسیار مفید است. vina.tastes -
-
نان رولی نارگیلی
نونی خوشمزه و خوش عطر که بافت خوبی هم داره ،برای میان وعده و تغذیه مدرسه بچه ها عالیه@atefe_motevalli Safura Dabiri -
مافین اسفناج و پنیر فتا
یک فینگر فود عالی ،هم راحت درست میشه و موادش در دسترسه هم خوشمزه ،برای وعده صبحانه هم گزینه مناسبیه Safura Dabiri -
استرامبولی ایتالیایی(اسفناج و مرغ)
استرامبولی یک غذای نانی خوشمزه است که مواد میانی آن قابل تغییر است .نسبت به پیتزا سیر کننده تر است و پنیر کمتری هم دارد.ممنون از دوست خوبم و اموزش خوبشان در جلسه ان لاین چهارشنبه ۲۰ دی@mina_dmr نیره اعظم زنجانی -
چی بورک
یک غذای ترکیه ای که داخلش با مواد مختلف پر میشه و براساس اون بهمراه چای یا دوغ خورده میشه،به نظرم مشابه بولانی معروف افغانی هست Safura Dabiri -
سیمیت رولی
یک نون خوشمزه مغز دار از کشور ترکیه که برای وعده صبحانه خیلی مناسبه،بافتش بسیار پنبه ای و خوشمزه اس Safura Dabiri -
کلوچه خرمایی
میان وعده سالم و مقوی🥰میتونید با خرما،مقداری سویق یا پودر سنجد مخلوط کنید که برای بچه ها خیلی مفیده👌🏻#سرآشپز_طلایی#پازل_کوکپد kadbanoogary 🇮🇷 -
-
بادمجان شکم پر پنیری
هم میتونه یه میان وعده ی خوشمزه باشه که توش فقط با سبزیجات مورد علاقتون پر شده، و هم میشه با اضافه کردن گوشت بعنوان ماده ی اصلی ازش بعنوان یک وعده ی غذایی کامل لذت برد. ملیحه برزینمهر -
نان خرمایی
سلام دوستان عزیزم این نان بسیار نرم و خوشمزه است و می توانید به عنوان صبحانه یا میان وعده استفاده نمایید (بیشتر از دو روز نگهداری نکنید)#اولین_دستورم فائزه -
نان اسفناج و قارچ
یک نان خوشمزه و جذاببعد از درست کردن نان سیب زمینی و پنیر در کلاس آن لایناین بار نان اسفناج و قارچ نیره اعظم زنجانی -
نان کماج
نان کماج یکی از نان های بسیار خوشمزه و پر طرفدار می باشد که شما می توانید برای عصرانه یا صبحانه تهیه کنید. بافت این نان بسیار لطیف و پنبه ای است و طعم شیرینی دارد و شما می توانید با آرد سفید یا قنادی برای تهیه آن استفاده کنید. کماج یکی از نان های سنتی ایرانی می باشد که در شهرهای مختلف با روش های مختلف تهیه می شود . vina.tastes -
نان برسن
نان برسن نوعی نان فرانسوی با عطر و طعم فوق العاده ای است.نان برسن با بافت بسیار نرم و پنبه ای جزو نان های کره ای به حساب می آید.به عنوان لقمه مدرسه یا صبحانه و عصرانه بسیار عالی می باشد .با تشکر از دوست عزیزم@matbakhe_leyla#پیشبند_طلایی۲۳#GoldenApron23 ŠÖhä -
رول مرغ
این فینگر فود خوشمزه با مواد در دسترس و خیلی راحت و تقریبا سریع حاضر میشه ،خمیر خیلی خوش بافتی داره ،میتونید مواد میانی رو به دلخواه تغییر بدید@zanjani Safura Dabiri -
نان خرمایی یا کلوچه خرمایی 😋
این نان بخاطر داشتن خرما یک میان وعده ی مناسب برای توی خانه و برای مدرسه ی بچه ها و سرشار از انرژی هست .😋😋😋 ashpazkhane-175 -
نان همبرگر خانگی😍
نان_همبرگر...... با بافتی فوق العاده نرم و خوش طعم #نان #نان_فانتزی #نان_همبرگر #نان_همبرگرخانگی #نان_همبرگر_سحر پز سحر سهیلی -
کراکر نان تخمه آفتابگردان🥰
#نان #کراکر #تنقلات #تخمه #تغذیهاین نان بسیار مفید و خوشمزه هستش و میشه برای بچه ها بعنوان تنقلات درست کردو اگه با ماست یا پنیر خورده بشه خودش یک عصرونه ی جذابیه🥰با تشکر از دوست خوبم که واقعا دستور پختش محشر بود🌹@ashpazye_parchin سیما (مهسوند) -
نان مینی برگر solm@z
فصل ها عوض می شوندپاییز هم آمدجای آلو را خرمالو می گیردجای دلتنگی را دلتنگی....سلام عزیزانم امروز اومدم با یک نان پنبه ای و لقمه ای به خصوص الان که مدارس باز شده به عنوان صبحانه سالم خونگی با پنیر کره یا مربا یا یک میان وعده یا یک نان برای فست فود ها کاربرد داره امیدوارم درست کنید و لذت ببرید#چالش_بازم_مدرسه#چالش#نان_باگت#مینی_باگت#باگت_سالم_خانگی#چرا_خونگی Solm@z -
رول لواش
یه میان وعده واقعا خوشمزهغذایی که به امتحان کردنش می ارزید خیلی خوشمزه بود 😋😋😋😋😋#کوکپد#لواش#رول#رول_لواش معصومه حسینی -
نان رول نارگیلی
#سرآشپز_طلایی#نانیه نون فوق العاده عاااالی و درجه یک و خوووووشمزه...نگم از خوشمزگی و بافت فوق العاده عاااالی نان ...من که عاشق نارگیلممممم وقتی وسط نان مواد میانی نارگیل باشه نان فوق العاده خووشمزه میشه...امیدوارم که درست کنید و لذت ببرید 🌸🌸مرسی از میشان جوون بابت رسپی فوقالعاده عااااااااالی وخوبشون♥️♥️@Lavish_mishan atefe_motevalli -
نان رول نارگیلی
نان خوشمزه و خوش عطر من با دستور خوب دوست گلم @atefe_motevalli ممنون#سرآشپز_طلایی#نان_طعم_دار#کوک_اسنپ Tala -
رول دارچینی😍
یکی از هدف های اصلی ما در زندگی کمک به دیگران است😊 اگر نمیتوانید دیگران را یاری کنید، حداقل آزارشان ندهید😏 نان پنبه ای و لطیف تقدیم شما😍 موفق باشید❤️#سرآشپز_طلایی#نانوا#دارچین#هوسونه#نان#هله_هوله#صبحانه#عصرانه#کنار_چای Zahra Ashoori -
پیده اسفناج
#سرآشپز_طلایی #طالع_بینیجذابیت جز ء وجود دختری است که در ماه اسفند متولد شده است و پی بردن به آن هم نیازی به خواندن کتب و مقالات ستاره شناسی ندارد چیزی که نظر شما را به سوی خود جلب خواهد کرد، ظرافت و حالت زنانه غیر انکار اوست زن متولد اسفند، بعنوان یک زن، از بسیاری جهات بی نظیر است زن متولد اسفند در بهار مانند پرندگان سرشار از عشق و هیجان است. در تابستان لباس کوتاه را فراموش نمیکند در پاییز با اشتیاق تمام درکنار شما به تماشای مسابقه فوتبال مینشیند و زمستان بسان یک دختر شاد و جذاب لباس اسپورت میپوشد و به این ترتیب در یکایک دقایق زندگی لحظه ای با ظرافت ها و جذابیت های زنانه فاصله پیدا نمیکند🥰💖💗💋💄👠👟🌹بازم بگم یا بسه😂 Mahdis -
نان پنجیک کرمدار 🥯😋 Creamy panjik bread
نان پنچیک با کرم زعفرانی از نان های خوشمزه لهستانیه که بافتی بسیار لطیف و پنبه ای داره.این نان بسیار لذیذه و به راحتی درست میشه. این نان یه نوع نان خوشمزس که شبیه پیراشکی کرم داره با این تفاوت که به جای سرخ شدن تو روغن تو فر درست میشه.و خیلیم خوشمزس.این نون برای کسانی که پیراشکی دوست دارن ولی بخاطر روغن و چربی که داره نمیتونن بخورن عالیه علی الخصوص ورزشکارا. امیدوارم درست کنید و لذت ببرید. سلام عزیزان صبح تون بخیر و نیکی ❤️🍁اینم نان پنجیک کرمدار خوشمزه 👌😋 حتما امتحانش کنید#نان_پنجیک#نان_کرمدار#تغذیه_مدرسه#نان_رژیمی#نان_خوشمزه#نان_صبحانه#نان_عصرانه ناهید بانو👩🏻🍳 -
نان مغز دار اسفناج
مناسب عصرانه یک میان وعده سالم وگیاهیخیلی طعم دلچسبی دارد حتما امتحان کنید🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹#سرآشپز_طلایی#نانوا#نان_مغزدار_اسفناج simin
دستورهای پیشنهادی بیشتر
نظرات (36)