فصل بامیه است و میتونید بامیه های درشت رو جدا که برای غذا مناسب نیستن جدا کنید و باهاش پودر بامیه درست کنید.#دور_نریزیم

#کوک_اسنپ#پودر_بامیه#بامیهبا تشکر از دوست خوبم :@Maryambano36 پودر بامیه یکی از ادویه های جنوبیه که برای قند خون و چربی خون عالی هست به دلیل فولات و آهن بالا برای کم خونی بسیار عالیه•برای لعاب خورش ، سوپ و غذای آبکی استفاده میشه و هیچ تاثیری در طعم آن ندارد•برای استفاده از پودر بامیه در سوپ خورش یا غذای آبکی کافیه که 1 قاشق مرباخوری از آن را غذایتان اضافه کنید•(1403/1/8)

بسم الله الرحمن الرحیم⚘⚘⚘⚘بامیه جزو صیفی جات است و مواد مغذی زیادی دارد.خیلی ها طعم بامیه را دوست ندارند ، برای این افراد بهترین راه حل استفاده از پودر بامیه می باشد.👌👌از پودر بامیه در انواع خورشت ها و سوپ ها می توان استفاده کرد .😋🥰با تشکر از دوست عزیزم@cook_29754315🙏⚘🙏⚘#سرآشپز_طلایی#بامیه#پودر_بامیه#خشک_کردنیچهارشنبه پنجم مهر ماه هزار و چهار صد و دو🌸🌸🌸🌸

پدرجان که عاشق بامیه ست هرجا ببینه میخره و مهم نیست که خوب باشه یا بد!!!بامیه های بسیار درشت و سفتی که قابل پختن نبود و من که ترشی بامیه نمیدوستم، پودرش کردم. تو انواع غذاها ازش میشه استفاده کرد.غذا رو غلیظ و لعاب دار میکنه

فواید بامیه:فواید بامیه برای بی حالیآنتی اکسیدانبامیه برای سلامتی قلببامیه برای درمان چاقیتقویت کننده مغزبامیه برای دفع سمومبامیه مملو از فیبر

پودر بامیه خشک یکی از انواع ادویه‌های جنوبیِ مخصوصِ غذاهای ایرانیه که خواص زیادی هم برای بدن داره...پودر بامیه برای لعاب دادن به انواع سوپ، آبگوشت وخورشت استفاده میشه ولی فقط به اندازه یک قاشق چایخوری استفاده کنید...مطمئن باشید نه طعم غذا رو عوض میکنه، نه بو میده...برای افراد دیابتی عالیه...ملین هست و سرشار از ویتامینه...برای مفاصل هم مفیده...با این روش بدون دردسر بامیه رو وارد غذاتون میکنید، بدون اینکه بچه‌های بد غذاتون متوجه بشن...#پودر_بامیه#بامیه#ادویه

با تشکر از دوست عزیزم فاطمه جون 🙏😘❤️@Fateme_1362#سراشپز_طلایی

پودر بامیه خشک یکی از انواع ادویه های جنوبی مخصوص غذاهای ایرانی است که خواص زیادی هم برای بدن دارد.#بامیه#پودر_بامیه#پودر_بامیه_خشک#خورشت_بامیه#ادویه

#کیک_توت_فرنگی#المپیک_جهانی_کوکپد_2024با تشکر از اسطوره هنرمند فاطمه جون 😍❤️😘@Fateme_1362

مورد استفاده برای غلظت دادن به مواد غذایی آبکی مثل خورشت و سوپ و آش با دستور @koocpad1392خواص بامیه که می دونید پایین آورنده قند خون و دوست دستگاه گوارش هست.بامیه ها رو میشه با نخ و سوزن مثل فلفل قلمی خشکشون کرد ولی من چون جا نداشتم در سینی خشک می کنم.

این پودر بامیه رو میتونیم روی همه خورشت ها و سوپ ها استفاده کنیم علاوه بر اینکه غلظت غذا رو چند برابر میکنه خواص زیادی برای بدن داره و اصلا طعم غذا غذا رو تغییر نمیده

بامیه برای استخوان سازی بسیار عالیه . مواد لزجی که توی بامیه هست خاصیت استحکام بخشی به مفاصل رو داره. اگه طرفدار بامیه نیستین توصیه میکنم از پودر بامیه تو غذاهاتون استفاده کنید اصلام مزه ش تو مزه اصلی غذا مشخص نیست و فقط شما از خواصش استفاده کردید و خورش و خوراک رو خوش لعاب میکنه.

با بامیه های درشت در صورتی که نرم باشند می توان این غذای خوشمزه را تهیه کرد. زیرا برای خورش بامیه مناسب نیستند.

با رسپی عالی فاطمه جون @Fateme_1362🙏😘❤️

#دور_نریزیممن که سعی می کنم بامیه رو تا آخر تابستون تو فریزر داشته باشم.بامیه های ریز رو برای استفاده در غذا و بامیه های درشت رو پودر می کنم و برای لعاب دادن به خورشت و غذای آبکی ازش استفاده می کنم.بامیه برای کنترل و کاهش قند خون و رفع یبوست مفید هست.چند تا دستور بلانچ مواد غذایی رو ضمیمه می کنم.

برای پخت ماکارانی و مرغ عاااااااااالیه پودر پاپریکا خیلی رنگ قرمزی به غذا میدهپودر بامیه هم خیلی لعاب به خورشت میدهدمخصوصا خورشت کرفس که لعاب نداره 😁

با تشکر از بانوی هنرمند فاطمه جون 🙏🌹❤️@Fateme_1362#پیشبند_طلایی

وقتی دلت خورش بامیه میخواد و وقت کم داری، دست به دامن کوکپد و دوست عزیزم با نام کاربری کدبانگری میشی😉😁قبلا سیو کرده بودم رسپی شو برای چنین مواقعی...دستت طلا فاطمه جون واقعا کدبانویی😘❤مرسی از دوست گلم؛@kadbanoogary#کوک_اسنپ#خورش_بامیه_فوری#غذای_سریع_وفوری#خورش_پاییزی#بامیه#يخنة_البامية_الفورية#Instant_okra_stew

در صورتی که غذایی مثل سوپ یا خورش یا انواع غذاهای آبکی درست کردید و تمایل دارید غذا لعاب دار بشه می تونید ۱ قاشق چایخوری از پودر بامیه خشک به غذا اضافه کنید. این پودر لعاب خوبی به غذا می ده و نکته مهم تر اینکه روی طعم غذا تاثیری نداره.

من معمولا این خوراک خوشمزه رو با بامیه هایی که درشت هستن درست میکنم . اونا رو خورد میکنم و می شورم و فریز میکنم .#خوراک#بامیه#خوراک_بامیه

#کوک_اسنپبا تشکر از دوست عزیزم@Tanin

با تشکر از فاطمه جون..@Fateme_1362#پیشبند_طلایی۲۳#GoldenApron23

#زولبیابا تشکر از فاطمه جون هنرمندم@Fateme_1362

یه سوپ خوشمزه که رژیمی هم هست 😋👌با تشکر از دوست هنرمند خودم گلایل جون 😍😘❤️@goli_pazz

#دیپ_بادمجان#بادمجان#غذای_سرد#شام#غذای_نونیبا تشکر از دوست عزیزم فاطمه جون 😘🙏❤️🌹@Fateme31385b

#خوراک_بامیه#چالش_بهاره#بامیه#گوجه#سیرممنون از لیلا جون برای دستور خوبشون@chef_lailasarkhosh

خورشت بامیه اصیل جنوبی😊اصالت این خورش متعلق به جنوب کشورِ ولی بخاطر خواص بی نظیر بامیه همه جا فراگیر شده ،با روش های پخت های متفاوت 😋#سرآشپز_طلایی#بامیه#خورشت_بامیه#خورشت#خورش_بامیه

بسم الله الرحمن الرحیمضمن تشکر از دوست عزیزم مژگان جون💝@Mozhgan_cook#فریز#بامیه#پاک‌کردن#کوک_اسنپ#ارگانیک#فصل_خزان

@Fateme_1362 با تشکر از کدبانوی هنرمند فاطمه جان😘😍

سلام عزیزان دلم 😍😍این بامیه های راحت و سه سوته رو از پیج دوست عزیزم سمانه عزیز درست کردم.عالی و راحت و بدون تخم مرغ و بدون داغ زدن طولانی مدت 👌👌👌اگه دوست داشتین از دستورهای عالی پیجش استفاده کنید، میتونید در اینستا ایشون رو دنبال کنید.@samane.padirالبته شربت بار برای این بامیه ها رو با دستور دوست عزیزم صفورا دبیری درست کردم.@safura_dabiri