#سرآشپز_طلاییاین خواص همه در بامیه هست ،نه در ترشی بامیه 😉بمب خاصیتی به نام بامیه، بامیه گیاه سبزی است که ارزش غذایی بالایی دارد وحاوی مواد مغذی بسیاری میباشد.البته برای سلامت بدن ،درمان بیماریها وزیبایی.فواید فوق العاده ای با خود دارد از جمله منبع کلسیم،ضد پوکی ،ضد فشار خون ،مملو از فیبر ،برای دفع سموم بدن،تقویت کننده مغز، درمان چاقی ،سلامت قلب ،آنتی اکسیدان ،فولیک اسید، محافظ کبد ،سرشار از پروتین ،خلاص شدن از کلسترول ،بهبود عملکرد مویرگها ،تثبیت قلب سالم و ممانعت از بیماریهای قلبی ❤، جلوگیری از یبوست، سلامت گوارش ،جلوگیری از سندرم روده تحریک پذیر ، ضد افسردگی ،التیام زخم گوارشی، درمان عفونت ریه ،کاهش گلو درد ،درمان آسم، گرما زده گی تابستان ،پوست وزیبایی.

ترشی بامیه یکی از ترشی‌های خاص و خوشمزه هست و استفاده از این ترشی تاثیر زیادی برای سلامت بدن از جمله تقویت مغز، درمان چاقی، و سلامت قلب داره...#سرآشپز_طلایی#ترشی_بامیه

با بامیه های درشت میشه پودر بامیه درست کرد برای سوپ های فوری بی نظیره 👌با تشکر از فاطمه جون 😘❤️@Fateme_1362#بامیه

بامیه منبع غنی از ویتامین سی و آنتی اکسیدان است. سیستم ایمنی بدن برای مبارزه با عوامل بیماری‌زا به مقادیر زیادی ویتامین سی نیاز دارد و بامیه می‌تواند تامین کننده مناسبی باشد.بامیه یکی از منابع سرشار پروتئین محسوب می‌شود. از این رو برای تقویت عضلات و ماهیچه‌ها بسیار تاثیرگذار است. مصرف بامیه برای کسانی که گیاهخوار هستند تامین کننده پروتئین خوبی است.

#سراشپز_طلایی#مقدماتی#خورشت_بامیه#بامیه#خورشت🍁بامیه سرشار از فیبر است و برای سیستم گوارشی بسیار مفید است و به خاطر ماده ی لزجی که دارد به دفع سموم و مواد زائد در سیستم گوارش کمک میکندبامیه در کشور های عربی (عراق سوریه یمن )و ایران پخت میشود#soody_cook

پودر بامیه خشک یکی از انواع ادویه های جنوبی مخصوص غذاهای ایرانی است که خواص زیادی هم برای بدن دارد.#بامیه#پودر_بامیه#پودر_بامیه_خشک#خورشت_بامیه#ادویه

#کوک_اسنپ#پودر_بامیه#بامیهبا تشکر از دوست خوبم :@Maryambano36 پودر بامیه یکی از ادویه های جنوبیه که برای قند خون و چربی خون عالی هست به دلیل فولات و آهن بالا برای کم خونی بسیار عالیه•برای لعاب خورش ، سوپ و غذای آبکی استفاده میشه و هیچ تاثیری در طعم آن ندارد•برای استفاده از پودر بامیه در سوپ خورش یا غذای آبکی کافیه که 1 قاشق مرباخوری از آن را غذایتان اضافه کنید•(1403/1/8)

عزیزان! بامیه کلسیم بالایی داره و برای سلامت قلب، شادابی پوست و کنترل دیابت خوبه.آنتی اکسیدان بالایی داره و ضد یبوسته. برای سلامت ریه هم خیلی خوبه. در این فصل از خوردنش غافل نشید.آن‌شاالله همیشه سالم و شاد باشید.🌺🌺🌹🌹

فصل بامیه است و میتونید بامیه های درشت رو جدا که برای غذا مناسب نیستن جدا کنید و باهاش پودر بامیه درست کنید.#دور_نریزیم

سلام دوستان!بامیه یک گیاه با طبع تقریبا گرم و رطوبت بالاست. این محصول مقوی معدست و لعابی که داره معده و روده رو تقویت می‌کنه و یبوست رو درمان می‌کنه.همچنین کلسترول خون رو پایین و انسولین خون رو بالا میبره و این دو عامل باعث میشه که چربی خون پایین و دیابت هم کنترل بشه.یکی از خواص مهم بامیه اینه که صفرا و سودا و بلغم زیاد شده در بدن رو دفع می‌کنه و در واقع نوعی پاکسازی کبد می‌کنه. البته نباید در خوردنش زیاده روی کرد.سرفه رو هم درمان و کم می‌کنه.برای همه شما عزیزان آرزوی سلامتی می‌کنم.🌺🌺🌺

پودر گلپر خونگی ۲برابر پودر گلپر بازاری عطر بو دارهخواص گلپر 👇عملکرد درست کلیه دفع سموم بدنبرای قاعدگیتسکین التهاب پوستتقویت حافظه وافزایش کارکرد مغزدرمان مشکلات ریوی وتنفسیدرمان سا خوردگیخلط اورتقویت معدهاز بروز رفلاکس معده و تهوع جلوگیری می‌کنندضد میکروب معدهضد نفخ

(برای اولین بار)سلام .همونطوریکه میدونین بامیه سرشار از خواص و مواد ضد سرطان (بخصوص سرطان معده)بوده و حاوی مقدار قابل توجهی فیبر و کلیسیم و انتی اکسیدان می باشد (با جستجو در گوگل میتوانید از خواص معجزه اسای بامیه اطلاعات کامل بدست بیارید )با توجه به اینکه در تمام فصول سال این محصول موجود نمی باشد لذا من پیشنهاد میکنم با روش اینجانب ،بامیه رو خشک کرده و بصورت ادویه در تمام فصول داشته باشید و در هر غذایی که دوست دارید اضافه کنید

بامیه برای استخوان سازی بسیار عالیه . مواد لزجی که توی بامیه هست خاصیت استحکام بخشی به مفاصل رو داره. اگه طرفدار بامیه نیستین توصیه میکنم از پودر بامیه تو غذاهاتون استفاده کنید اصلام مزه ش تو مزه اصلی غذا مشخص نیست و فقط شما از خواصش استفاده کردید و خورش و خوراک رو خوش لعاب میکنه.

این یه خوراک خوشمزه و گیاهی هستش ، از فواید بامیه هرچی براتون بگم کمه ، بامیه سرشار از کلسیم، ضد پوکی استخوان ، ضدفشارخون ، درمان چاقی ، تنظیم قندخون، ضد ضعف، سرشار از پروتئین ، رفع یبوست ، ضد افرسدگی باعث آروم شدن اعصاب میشه و حس بهتری به بدن و ذهن شما میده، بهبود بینایی و...سعی کنید حتمااا از این سبزی پرخاصیت استفاده کنید

#سیب از میوه‌هایی است که مصرف خام و پخته آن مفید است و ارزش غذایی بالا و فواید درمانی بی‌شماری دارد.از خواص سیب پخته می‌توان به درمان اسهال، کمک به درمان سرفه‌های خشک، تقویت معده، قلب، کبد، بهبود عملکرد مغز، درمان افسردگی، وسواس و رفع لاغری مفرط اشاره کرد. در طب سنتی از خواص سیب پخته برای دفع سودا و سموم از بدن نیز استفاده می‌شود

#کته#بامیه#چالش_بهاره#عید_قرباناین گیاه خاص سرشار از منابع فیبر است و می تواند به تثبیت گوارش شما کمک کند. مطالعاتی نشان می دهند که فیبر بسیار بالای این گیاه، عوامل بیماری قلبی عروقی و احتمالا سرطان روده را کاهش می دهد.این سبزی دارای ماده لزجی است که کمک فوق العاده ای به دفع مواد زائد و سموم در سیستم گوارشی می کند.

بامیه از مواد غذایی می باشد که به سلامت دستگاه گوارش کمک شایانی می کند.مصرف بامیه باعث می شود که از ایجاد نفخ در معده جلوگیری شود. علاوه بر این مصرف بامیه به دلیل وجود فیبر فراوان به هضم آسان غذا نیز کمک می کند.تقویت استخوان هاجالب است بدانید که مصرف بامیه به تقویت استخوان ها نیز کمک می کند. بامیه حاوی مقادیر غنی از ویتامین K و اسید فولیک می باشد و به همین دلیل به تقویت و افزایش رشد استخوان ها کمک شایانی می کند. علاوه بر این مصرف بامیه باعث می شود که خطر ابتلا به پوکی استخوان نیز کاهش یابد.درمان آسممصرف مواد غذایی که حاوی ویتامین C هستند به درمان بیماری آسم کمک می کند. بامیه به دلیل اینکه علاوه بر خواص ضد التهابی ، حاوی مقادیر غنی از ویتامین C است می تواند به درمان بیماری هایی مثل بیماری آسم کمک کند.درمان یبوستمعمولا یبوست به دلیل کمبود فیبر به وجود می آید و مواد غذایی دارای فیبر می توانند این مشکل را رفع کنند. بامیه حاوی مقادیر غنی از فیبر است و به همین دلیل به بهبود روند حرکات روده کمک می کند که در نتیجه باعث پیشگیری و درمان یبوست می شود.یکی دیگر از خاصیت های بامیه این است که می تواند باعث تقویت مغز شود. در برخی کشورها به همین دلیل بامیه را در رژیم غذایی دانش اموزان قرار می دهند تا به تقویت ذهن و افزایش حافظه دانش اموزان کمک کند.خواص ضد سرطانبامیه به دلیل اینکه دارای آنتی اکسیدان های بسیار قوی می باشد می تواند باعث کاهش خطر ابتلا به انواع سرطان ها شود. آنتی اکسیدان های موجود در بامیه می توانند به کنترل رادیکال های آزاد مخرب کمک کنند و به همین دلیل برای پیشگیری از سرطان مفید هستند.

بسم الله الرحمن الرحیم⚘⚘⚘⚘بامیه جزو صیفی جات است و مواد مغذی زیادی دارد.خیلی ها طعم بامیه را دوست ندارند ، برای این افراد بهترین راه حل استفاده از پودر بامیه می باشد.👌👌از پودر بامیه در انواع خورشت ها و سوپ ها می توان استفاده کرد .😋🥰با تشکر از دوست عزیزم@cook_29754315🙏⚘🙏⚘#سرآشپز_طلایی#بامیه#پودر_بامیه#خشک_کردنیچهارشنبه پنجم مهر ماه هزار و چهار صد و دو🌸🌸🌸🌸

#سحری#ماه_رمضان#سرآشپز_طلایی#افطاری#بامیه#برنجمقادیر بالای ویتامین A، ویتامین C، ویتامین B، تیامین، نیاسین، فولات و ویتامین E و مواد معدنی مانند کلسیم، فسفر، پتاسیم، منیزیم، فسفر، آهن و روی موجود در بامیه نقش مهمی در رشد جسمی و روحی نوزادان و کودکان دارند.فیبر موجود در بامیه باعث افزایش حرکات روده شده و به درمان یبوست کمک می کند.این سبزی دارای ماده لزجی است که کمک فوق العاده ای به دفع مواد زائد و سموم در سیستم گوارشی می کند.آهن و مس موجود در بامیه باعث افزایش تعداد گلبول های قرمز خون شده و به درمان کم خونی کمک می کند.اگر احساس کوفتگی، افسردگی یا ضعف می کنید، می توانید خوردن بامیه را امتحان کنید. منیزیم موجود در بامیه می تواند اعصاب را التیام داده و حس بهتری به بدن و ذهن شما دهد.بامیه سرشار از خاصیت است.

بامیه خواص زیادی داره از جمله: طبعش سرد و تر، اشتها به غذا رو زیاد میکنه، سبب تقویت اعصاب و قوه بینایی میشه، به علت داشتن مواد ضدعفونی کننده کرم و کرمک معده را برطرف میکند، جوشاندن بامیه سنگ مثانه را برطرف میکند، سبب لطافت پوست میشه، برای بیماران دیابتی مفیده و غیره* و زعفران هم آرامش بخش هست و هم برای تقویت قلب و حافظه مفیده

#بامیه گیاه سبزی است که از ارزش غذایی بالایی برخوردار است و حاوی مواد مغذی بسیاری می باشد. #بامیه برای سلامت بدن، درمان بیماری و زیبایی فواید فوق العاده ای را به همراه دارد.

پودر بامیه خشک یکی از انواع ادویه‌های جنوبیِ مخصوصِ غذاهای ایرانیه که خواص زیادی هم برای بدن داره...پودر بامیه برای لعاب دادن به انواع سوپ، آبگوشت وخورشت استفاده میشه ولی فقط به اندازه یک قاشق چایخوری استفاده کنید...مطمئن باشید نه طعم غذا رو عوض میکنه، نه بو میده...برای افراد دیابتی عالیه...ملین هست و سرشار از ویتامینه...برای مفاصل هم مفیده...با این روش بدون دردسر بامیه رو وارد غذاتون میکنید، بدون اینکه بچه‌های بد غذاتون متوجه بشن...#پودر_بامیه#بامیه#ادویه

برای کسانیکه بامیه دوست ندارندبرای استفاده از خواصش بهترین راه خشک کردن وپودرکردنش می تونندازخواصش استفاده کنندخواص بامیه؛سرشار از آنتی اکسیدان و مناسب برای پوست و مومناسب برای افراد کم خون و سرشار از فولیک اسید.مناسب برای بی‌حالیمناسب در دوران بارداری و حفاظت از جنین و جلوگیری از سقطمناسب برای سلامت قلبکاهش کلسترول خونجلوگیری از یبوستو ارتقای سلامت دستگاه گوارش

#موادمغذی_بامیه:۱) فیبر موجود در بامیه به حفظ قند خون کمک می کند؛ بدین ترتیب که سرعت جذب قند را کاهش می دهد، پس برای افراد مبتلا به دیابت مفید است.۲) موسیلاژ(یک نوع فیبر) موجود در بامیه به کلسترول غذا متصل شده و جذب آنرا کاهش می دهد. همچنین باعث دفع سموم از بدن می شود. اثر بامیه درکاهش کلسترول خون، یکی از خصوصیات بسیار مفید این سبزی است زیرا مثل داروهای کاهنده کلسترول اثرات جانبی ندارد.۳) بسیاری از متخصصان معتقدند که بیشتر بیماری ها از روده شروع می شوند. فیبر موجود در بامیه با جذب آب کافی، از بروز یبوست جلوگیری کرده و ابتلا به بیماری هایی چون بواسیر و دیورتیکولیت را بشدت کاهش می دهد. معمولاً برای افزایش حجم مدفوع و رفع یبوست،مصرف سبوس گندم توصیه می شود که امکان دارد دیواره روده را حساس کند. ولی موسیلاژ موجود در بامیه روده را نرم کرده و خروج مدفوع را آسان می سازد.

بامیه گیاهی است دارای ویتامینc ،ویتامینB و پتاسیم و همچنین اسیدفولیک و کلسیم. همچنین برای دیابت نوع ۱ و نوع ۲ بسیار مفید است. بامیه حاوی کالری کم و فیبر زیاد است

پدرجان که عاشق بامیه ست هرجا ببینه میخره و مهم نیست که خوب باشه یا بد!!!بامیه های بسیار درشت و سفتی که قابل پختن نبود و من که ترشی بامیه نمیدوستم، پودرش کردم. تو انواع غذاها ازش میشه استفاده کرد.غذا رو غلیظ و لعاب دار میکنه

سلام دوستان!خواص گلپر رو خدمتتون عرض می‌کنم:🌸 برطرف کننده نفخ معده.🌸 برطرف کننده بلغم معده و کل بدن.🌸 سموم بدن را دفع می‌کند.🌸 ترشحات معده را زیاد می‌کند و به همین دلیل برای هضم غذا بسیار مناسب است.🌸 ضدعفونی کننده و ضد میکروب است.🌸 شیر افزاست.🌸 یونهای موجود در گلپر با یونهای موجود در ظروف مسی برابری دارد. این یوتها برای بدن مفید هستند.🌸 آنتی اکسیدان بالایی دارد. 🔴 نکات مهم:خانمهای باردار نباید در سه ماهه اول از گلپر استفاده کنند.همچنین مصرف زیاد آن مضر است و باید زیر نظر متخصصین برای درمان مشکلات بیان شده مصرف شود.برای همه شما عزیزان آرزوی سلامتی می‌کنم⚘️⚘️⚘️

#دور_نریزیممن که سعی می کنم بامیه رو تا آخر تابستون تو فریزر داشته باشم.بامیه های ریز رو برای استفاده در غذا و بامیه های درشت رو پودر می کنم و برای لعاب دادن به خورشت و غذای آبکی ازش استفاده می کنم.بامیه برای کنترل و کاهش قند خون و رفع یبوست مفید هست.چند تا دستور بلانچ مواد غذایی رو ضمیمه می کنم.

این معجون خوشمزه براییبوستکم خونیدرمان آرتروزتقویت سیستم هاضمهدفع سموم از بدنمفید است.ممنون از دوست خوبم@cooliiiivaaaand

#سرآشپز_طلایی#پستو۲#میوه_خشک فواید انجیرخشک :_ سرشار از فیبر است و یبوست را درمان میکند_ منبع خوب کلسیم برای سلامتی استخوان_ مناسب برای افراد با فشار خون بالا_ تقویت سیستم ایمنی بدن_ درمان گلو درد_ کاهش بیماری قلبی و سرطان_ کمک به گوارش و هضم_ تنظیم کننده فشار خون_ درمان بیماری پوستی و سلامت موها