#چالش_بهاره #مربا_توت_فرنگی #مربا #توت_فرنگی #مربا_رژیمی #مربا_بدون_شکر #کوک_اسنپ

#توت#توت_فرنگی#رژیمی#سوپر_آشپز#مربا#مربا_توت_فرنگی_رژیمی ممنون از دوست خوبم پرچین جان❤ @ashpazye_parchin

#المپیک_جهانی_کوکپد۲۰۲۴#مربا_توت_فرنگی#مربا_رژیمیمرسی از پرچین جان برای این دستور عالی@ashpazye_parchin

زنـدگی 🌟در دو جمله خلاصه میشود:😊 لذت بردن از روزهای خوب صبر کردن در روزهای بداگر حال خوبی داری،شکر گزار باش و لذت ببر🤲و اگر حالت بد است،صبر داشته باشروزهای خوب خواهند آمد...🌱🍓سه شنبه ۲۳ اردیبهشت ۱۴۰۴ممنون از دوست گرامی 🌹@mahta_1375#مربا_توت_فرنگی_رژیمی#مربای_بهاری#توت#توت_فرنگی#سوپر_آشپز#هدیه

یه مربای رژیمی فوق العاده که رسپی‌شو از دوست کوکپدی هنرمندم مهتا خانم گرفتم@mahta_1375#توت#توت_فرنگی#مربای_توت‌فرنگی

#مربای_توت_فرنگی#مربا#توت_فرنگی#صبحانه

#مربای_خونگی خوشمزه خوش عطر#مربای_توت_فرنگی #توت_فرنگی

#چالش_بهاره#چالش_بهاری#توت_فرنگی

صبورانه در انتظار زمان بمانهر چیزی در انتظار خودش رخ میدهدباغبانی حتی اگر باغش را غرق آب کند،درختان خارج از فصل خود میوه نمی دهد !خدایا شکرت بابت همه چیز 😊🤲#چالش_بهاره#توت_فرنگی#هندوانه#عسل#دانه_چیا#اسموتی_هندوانه_توت_فرنگی#اسموتی#نوشیدنی_تابستانیممنون از دوست هنرمندم @ala_cook

مدتی هست که شکر برام ممنوع شده و سعی میکنم چیزایی که دوست دارم و بصورت سالم و بدون شکر درست کنم.مربای توت سیاه هم با عسل و سالم درست شده و افراد دیابتی هم میتونند مصرف کنند.با حذف مواد کارخانه ای و مضر هم میشه چیزای خوشمزه درست کرد.امتحانش کنید.

#اوتمیل#اوتمیل_توت_فرنگی#اوتمیل_توت_فرنگی_با_دانه_چیا#توت_فرنگی#دانه_چیا#جودوسر#شیر#ماست#چالش_بهارهممنونم از دوست عزیز وخوبم@Mozhgan_cook

زمستان عزیز، به اجبار کولر خواهم زد تا بابت سرمایی پول بپردازم که تو رایگان در اختیارم می‌گذاشتی.🥲همیشه دوستت دارم و به یادت خواهم بود ودر انتظارت میمانم❤️والاپختیم ازگرماهنوزتابستون‌ نیومده😵‍💫🥴🤯🫠😮‍💨😅#دالگونای_توت_فرنگیبا دستور دوست عزیز کوکپدی@nazaninzahra2021#نوشیدنی_خوشمزه#توتفرنگی#دانه_چیا#دالگونا#چالش_بهاره#توت_فرنگی

#چالش_بهاره#توت_فرنگی#گلاب#شکر

همین یه بیت "سعدی سرلوحه زندگیمونباشه کفاف میدهبرا همه عمرمون :تیغ بُرّان گر به دستتداد چرخ روزگار ،هر چه می‌خواهی بِبُراما مَبُر نان کسی ...ای اهالی رژیم با خیال راحت مربا بخورید😍👌😋#مربای_رژیمی_سیب🌸دستور از اینستاگرام🌸#مربای_سیب#مربا_رژیمی#مربا_بدون_شکر#سیب#مربا_سه_سوته

باشد که روزگاربچرخد به کام دلباشد که غمخجل شود از صبر قلب ما#دسررژیمی#دسر_رژیمی_توت_فرنگی#دسر_یخچالی🌸دستور از اینستاگرام🌸

وقتی زندگی،چیز زیادی به شما نمی دهد،به خاطر این است که شما چیز زیادیاز آن نخواسته اید...آفتاب به گیاهی حرارت می دهد کهسر از خاک بیرون  آورده باشد..#کنجد_بار_رژیمی🌸دستور از اینستاگرام🌸#کنجد_شکلاتی_رژیمیرژیمی ومقوی وخوشمزهبا یه فنجان قهوه یا چای میچسپه👌😋#کنجد#شیره#شکلات_تلخ

به نظرم آدمایی که دوسشون داریم بوی توت فرنگی میدنیه بوی خنکِ تازه ی شیرین 😍😍❤️❤️با تشکر از دوست عزیزم پرچین جون 😘😘@ashpazye_parchin#چالش_بهاره#توت_فرنگی#دانه_چیا#ماست

#چالش_بهاره#چالش_بهاری#توت_فرنگی#ملون#شیر#بستنی

#چالش_بهاره#توت_فرنگی

به نام خداوند روزی رسان ❣️🍓#چالش_بهاره#توت_فرنگی

#چالش_بهاره#توت_فرنگی

#سرآشپز_طلایی آسونترین و بی دردسرترین و بی ریسک ترین مرباست. وچون خودش تقریبا ملس رو به شیرین هست کمتر شکر می خواهد .هرچند این دستور بدون شکر است.و اما دانه چیا شبیه تخم شربتی ست و بچه بودیم در ماه محرم شربت زعفران و گلاب با تخم شربتی پخش می شد که من لب نمی زدم ولی الان عاشق این هستم که دانه ها زیر دندونم بعد خیس شدن بیاد تا سرگرم شکستنش بشم😁جالبه من هرچی کلنجار رفتم فرق دانه ها را بفهمم متوجه نشدم مگر اینکه بکارم اگه ریحون شد چیاست 🤔

یکی میگفت"میگم کسی از سیل خوشش نمیاد،کسی از تگرگ خوشش نمیاد،ولی همه عاشق نم نم بارونن،پس صَدِتو واسه کسی نذار یه نمه کافیه"به نظرم خیلی به جا و قشنگ بود...!👍#کیک_رژیمی_هویج🌸دستور از اینستاگرام🌸درسته میگن هرچی رژیمیه خوشمزه نیست ولی من با کیکهای رژیمی حال میکنم جدا از رژیم لاغری کیکهای سالمی هستن بدون مواد مضر👌حتما نباید تو رژیم باشیم و کیک رژیمی بخوریم‌ کاش بتونیم با کل خونواده عادت کنیم به #سالم_خوری 😍😍رژیم سالم خوری برای همه کس وهمه سن واجبه👍👍اینم بگم از کیکهای رژیمی انتظار کیکهای معمولی رو نداشته باشید کاملا بافت وطعمشون متفاوته😉کسانی که سلامت خوراک براشون مهمه ومیخوان با خیال راحت و بدون عذاب وجدان کیک بخورن این دستورها کاملا مناسبه و میتونن لذتشوببرن😍برای کسانیکه رژیم لاغری و حذف شکرو روغن دارن یا دیابت دارن یا حساسیت به گلوتن دارن عالیه👍👍#چالش_بهاره#هویج#گلاب#گردو#آرد#کیک_رژیمی#بدون_آرد (منظورآردشیرینی پزیه)#بدون_روغن#بدون_شکر#بدون_فر#فر_دستساز

یه افسانه هست که میگه: توت فرنگی ها رنگ اصلیشون سفید بودهکشاورزا براشون شعرای عاشقانه خوندن توت فرنگی ها خجالت کشیدن و قرمز شدن 😊🍓بامزس اما قشنگ ... مگه نه 😉🥰با تشکر از دوست عزیزم فاطمه جان 🙏❤⚘@Fateme31385bاین چالش جدید بهاره واقعا جالبه من هر چیزی با توت فرنگی درست میکنم حروف اسم خودمو بچه ها داخلش هست 🤭😊#کوک_اسنپ#چالش_بهاره#توت_فرنگی#دانه_چیا#شیر#اوتمیل_توت_فرنگی

#توت#توت_فرنگی#سوپر_آشپز#هندوانه#اسموتی_هندوانه_توت_فرنگی ممنون از دوست خوبم الناز جان❤ @banoykord69

دوست قدرتمندم« هیچ رنجی برای همیشه وجود ندارد»جمله‌ای کوتاه اما اُمیدی بزرگبرای قلب خسته ات......#مربا_رژیمی_توت_سفید#مربا#چالش_بهاره#توت_سفید#مربا_بدون_شکر#مربای_رژیمی

#چالش_بهاره#شیر#توت_فرنگی#شکر

#چالش_بهاره#توت_فرنگی#شکر

به خدا اعتماد کن ناامیدت نمیکنه...

❤کاش‌‌مـاهم‌وسط‌ِگرفتاری‌هـامون‌به‌جای‌ناامیدۍ‌،یہ‌لبخند‌‌میزدیم،و‌بـااطمینان‌میگفتیم؛یقینا ڪُله خیر...! 😊چهارشنبه ۲۳ خرداد ۱۴۰۳ممنون از دوست گرامی 🌹@matbakhe_leyla#فراپه_توت_فرنگی_با_بستنی#چالش_بهاره#توت_فرنگی#شیر#بستنی