عدس پلو با تره

با تشکر از مهدیه جان عزیزم بابت ایده این پلوی ساده و خوشمزه ❤️😘
منم به سه دوست هنرمندم پیشنهاد میکنم که درصورت امکان امتحان کنید 🫶 و کوک اسنپ رو برای مهدیه جان بفرستید 🙌
#تابستانه
@Mozhgan_cook
@mahta_1375
@Mama_Saina_cook
عدس پلو با تره
با تشکر از مهدیه جان عزیزم بابت ایده این پلوی ساده و خوشمزه ❤️😘
منم به سه دوست هنرمندم پیشنهاد میکنم که درصورت امکان امتحان کنید 🫶 و کوک اسنپ رو برای مهدیه جان بفرستید 🙌
#تابستانه
@Mozhgan_cook
@mahta_1375
@Mama_Saina_cook
مراحل تهیه
- 1
عدس را از قبل خیس کنید و آب اون رو چند بار دور بریزید بعد جدا بذارید بپزه.
- 2
تره رو شسته و وقتی آبش رفت خرد کنید و با روغن تفت بدهید وقتی ادویه پلویی رو هم اضافه و کمی تفت بدهید عطر اون خارج بشه. (من از تره خشک استفاده کردم ۱۰ دقیقه تو آب خیسش کردم)
- 3
برنج رو به مرحله آبکش کردن برسونید. سیب زمینی رو هم پوست گرفته و برش بزنید و بعد شسته و بذارید آبشون بره. البته من فقط روغن کنجدو مغز آفتابگردان ریختم یه کم زعفران هم ریختم که ته دیگ خوشرنگ بشه
- 4
بعد لایه لایه برنج تره و عدس رو ریختم تا آخر. روش زعفران دم کرده ریختم و گذاشتم یک ساعت دم بکشه
- 5
بفرمایید عزیزان جاتون خالی🙌❤️
کوک اسنپها
این دستور را امتحان کردید؟ عکس بگیرید و اینجا به اشتراک بگذارید
دستورهای مشابه
-
عدس پلو با تره
به نام خداوند بخشنده ی مهربان🌹🌹🌹🌹#سوپر_آشپز#ترهبا تشکر از دوست عزیزم@Maman_dogholooha98🙏🙏🌹🌹چهارشنبه یازدهم تیر هزار و چهارصد و چهار مهدیه کولیوند -
عدس پلو
به جرات میتونم بگم یه رسپی عالیبرای #عدس_پلو با طعم ناب#سرآشپز_طلایی #گوشت_چرخکرده👩🏻🍳لطفا اگه درست کردید، کوک اسنپ بفرستید🙏🏻 F.Bita👩🏻🍳 -
نان رژیمی خرما🍀(بدون خمیر مایه و استراحت)
مرسی از سارای نازنینم بابت اشتراک این نون بسیار خوشمزه😍😍🫶🫶و دعوت از سه دوست کدبانو و هنرمندم ❤️💚❤️#تابستانه @ashpazye_parchin@Maryam_Hadizade@Fateme_1362 Maryam -
ماش پلو با هویج
سلاماین غذای ساده و آسون پیشنهاد مهدیه جون بود، ممنون عزیزم، واقعا خوشمزه و عالی بود👌👌😍😍@cooliiiivaaaandمنم به دوستان عزیزم پیشنهاد میکنم، اگه دوست داشتن این غذا رو امتحان کنن.@mahta_1375@my_national_cooking#غذا#ماش_پلو Fateme bayat -
❤گرانولا بار قالبی😍
میلاد با سعادت کریمه ی اهل بیتحضرت فاطمه ی معصومه (س) بر همه ی دختران دیروز و امروز سرزمینم مبارک باشه😘😘😘البته با تاخیر😅تجربه ای خوشمزه و متفاوت😉از گرانولا... بدون جوپرک وعسل😊اگه شمام مثل من عاشق طعم زرشک و پودر نارگیل هستید حتمااا این گرانولای خوشمزه و انرژی زا رو امتحان کنید😊😋آشپزی یعنی قدرت خلق بهترین مزه ها با موادی که در دسترسه😊💪ایده ی قالبی کردن این خوشمزه جان هماز دوست عزیز و هنرمندم رادمهر آوه ی عزیز بود😘@cook_farvashi_63#گرانولا_خانگی#گرانولا_بار_قالبی#بمب_انرژی#بدون_فر#گرانولا_بدون_جو_و_عسلثبت در چالش گرانولا KIANA -
عدس پلو😋
دلبر آسون😍❤ اگه فرز عمل کنیم، می تونیم توی ۱ ساعت عدس پلوی بی نظیرمون رو حاضر کنیم🤩✌ (پوزش اگه تصویر بد شده🙏 همه منتظر بودن بیان بخورنش، فرصت نشد دیگه😅) حالا منتظر کوک اسنپ های قشنگ شما هستم...😅😉✌ ریـحـــانهـ بـــانــو -
کیک با عطر بهشتی
با تشکر از دوست هنرمندم@cooliiiivaaaandمهدیه جان تولودون مبارک اولسون😘😘💖💖💐💐💐 M.Arya -
شوید پلو با ماهی
با تشکر از دوست عزیز تر از جانم مهدیه جان من ❤🌹❤🌹@cooliiiivaaaand ❤🌹#شوید_پلو_ماهی darya Lorestan -
سوپ مولیگاتونی(دال عدس)
#سوپ#سوپ_مولیگاتونی#کارشناس_مزه_هابا تشکر از دوست عزیزم بانو مهدیه کولیوند Marziyeh Rezaei Tafti -
عدس پلو با مرغ و مویز
#کوک_اسنپبا تشکر از دوست عزیز کوکپدی @shabe_shahrivari🌼سه ماده اساسی در آشپزی من#عدس#برنج#مرغ#عدس_پلو#مویز Ashpazi Ba Behnaz -
کوکو تره
#سرآشپز_طلایی #آشپزی_زهرا #کوکو_ترهبا این مقدار تونستم 15 عدد کوکو درست کنم که اندازش در تصویر مشخصه . من برای چهار نفر در نظر گرفتم که نفری سه تا چهار تا میشه . Zahra Nasiri -
تزئین هندوانه یلدا
# یلدا / #یلدا_کوکپداین عکس با اون عکس قبلی که گذاشتم فرق داره ها 🤪این یه سال دیگه س فقط لوکیشن ش همون جاست و همین یه لحاف رو داریم برای برپایی کرسی دیگه😜😜😜 این یلدا، یه یلدای تنبلونه بوده برای من... تقریبا هیچی درست نکردم شیرینی و باسلق که آماده خریده شد و پفک هندی و پاپکرن هم که بی دردسر نیم ساعته حاضر میشد فقط گفتم تزئین هندوانه رو ببینین دیگه همین😁پلو فسنجون هم داشتیم (جای شما خالی) که مامانم درست ش کرده بود من فقط تا پیاز و گردو بالای سرش وایستادم 😅برای همین خیلی ریلکس بودم نسبت به سالهای دیگه😂😂😂فقط یه کیک هندوانه (فقط شکل کیک نه خود کیک) و پنیر هم درست کرده بودم که پایین عکسش هست برای خالی نبودن عریضه میخوام طرز تهیه ش رو بگم سمانه -
گرانولای خانگی و خوشمزه 😍
من مثل مامان بزرگا گشتم ببینم تو خونه از تنقلات چیا داریم ، واسه همین رفتم سر وقت خرید وسایل عید و چون رفته بودم مسافرت، از هر کدوم یکم مونده بود😉منم دست به کار شدم و شروع به پوست کندن آجیلا کردم😄 نهایت شد یه بشقاب متنوع از آجیل😃🥰 سیما (مهسوند) -
عدس پلو دشت مغان
#عدس_پلو#پلو#عدس_پلو_دشت_مغانفرق عدس پلوی دشت مغان با عدس پلوی معمولی در سبزی قورمه داخلش هست .خوشمزه و متفاوت بودممنونم از دوست عزیز و خوبم@mehrbano_849097 مطبخ لیلا -
کیک شیره انگور (مناسب افراددیابتی)
این کیک ساده و خوشمزه رو برای تولد مادرشوهرم درست کردم چون دیابت دارند این کیک گزینه خوبیه و کم ضرر تره .طعمش خوشمزه و بافت پنبه ای داره.ممنونم از حمیده جان عزیزم بابت اشتراک این رسپی❤️🙌دعوت میکنم از سه دوست نازنین جهت پخت این کیک خوشمزه و ارسال کوک اسنپ به حمیده جان❤️#تابستانه@mina_dmr@mahsavand_cooking@mahsamirzai76 Maryam -
اسفناج پلو با مرغ
بسم الله الرحمن الرحیم⚘️⚘️⚘️⚘️🌸سه گروه راهرگز✨فراموش نکــن🌸آنهایی كه تو را✨در شرايطِ دشوار🌸كمك كردنــد✨آنهایی كه تو را🌸درشرايطِ دشوار✨رهـــــاکردند!🌸آنهایی كه تو را✨درشرايطِ دشوار🌸قـــــرار دادند🌸🌸🌸🌸#چالش_بهاره#اسفناج#برنج#مرغبا تشکر از دوست عزیزم سیما جان بابت این پلوی خوشمزه و متفاوت@mahsavand_cooking⚘️⚘️🙏🙏جمعه بیست و یکم اردیبهشت ماه هزار و چهارصد و سه مهدیه کولیوند -
-
-
شیرین پلوی_خوشمزه تهرانی
#شیرین پلوی _خوشمزه تهرانی با گوشت مرغ ریش ریش#سرآشپز_طلایی#کوک اسنپ#پلوی _مخلوط#پلوی_مجلسی 🍃Ma Akbari🍃 -
پلو ماش و عدس با سویا
دوستانی که منو دنبال می کنن لطفا مطلب زیر رو بخونن👇👇دو ماه میشه که کوک اسنپ هایی که برای کاربران ارسال می کنم برای خودم و اون کاربر ثبت نمیشه و فقط کاربران دیگر می بینن و برای خودم هم فقط به عدد کوک اسنپ ها اضافه میشه به این وسیله از عزیزانی که دستورات اونها رو انجام داده و منتشر می کنم عذرخواهی می کنم سوء تفاهمی پیش نیاید به عوامل کوکپد هم گفته ام ولی مشکل حل نشده است. گفتم این موضوع رو اطلاع رسانی کنم تا دوستان بدانند.این پلو به خاطر وجود سبزی معطر یه عطر و طعم متفاوت از ترکیب پلوی ماش و عدس رو ارائه میده😋😋 ما که خیلی دوست داشتیم.ممنونم از @hoony_rose بابت دستور جذابشوندستورهایی که ضمیمه می کنم مربوط به طرز تهیه برخی مواد استفاده شده در دستور است. مریم صفدریان - مشاور سلامت و کارآفرین -
عدس پلو با کشمش و ته دیگ نونی کنجدی
معلومه که امکان نداره هممون همه وعدهها، غذای مجلل مصرف کنیم و یا همه وعدهها غذاهای ساده و به صرفه مصرف کنیم.زندگی تو همه قسمتهاش همین برقراری تعادله و اگر بتونیم این تعادل رو داشته باشیم حتما یک هنرمند به تمام عیار هستیم.مثل همین عدس پلو که با کشمش و کنجد متعادل میشه.😇😋 مریم - مشاور سلامت و درمانگر با طب ایرانی و سنتی. -
موسلی رژیمی با دور ریز خمیر ترش(دیسکارد)
#موسلی #رژیمی #خمیر_ترش #جوپرک#صبحانه #رژیمی#دیسکارد#خمیر_ترش#مخمر_مادربه باقی مانده خمیر ترش مادر در تغذیه هفتگی دیسکارد گفته میشه .در واقع به دور ریز خمیر ترش دیسکارد گفته میشه.تشکر از مژگان خانم عزیز @Mozhgan_cook آندیا خلیل پور -
عدس پلو
یکی از خوشنزه ترین غذای محبوب ایرانی ها عدس پلو هست ..روش طبخ ها ممکنه کمی با هم فرق داشته باشه ولی در هر صورت خوشمزه و عالیه🌼🌼مرسی از دوست هنرمندم آلا عزیزم بابت رسپی خوبشون❤️🌿@ala_cook#عدس_پلو#عدس_پلو_مجلسی#عدس_پلو_خوشمزه atefe_motevalli -
شربت شیره و گل محمدی
با تشکر از دوست خوب و هنرمندم مهدیه جان.@cooliiiivaaaandنوشیدنی مناسب برای سرد مزاجها. مریم - مشاور سلامت و درمانگر با طب ایرانی و سنتی. -
آجیل (مناسب مدرسه)
از هر کدوم که داشتید میتونید استفاده کنیدبرای مدرسه بچه ها،برای مسافرت و خوردن بین راه عالی و انرژی بخشهممنون از فاطمه جان برای دستور خوبشون@Fateme_1362 مهربانو -
خورشت سبزی با مرغ
🔻سه داستان زیبای سه ثانیه ای🌷1️⃣ روستاييان تصميم گرفتند براى بارش باران دعا كنند. در روزيكه براى دعا جمع شدند تنها یک پسربچه با خود چتر داشت.👈این یعنی ایمان...2️⃣ كودک یک ساله اى را تصور كنيد، زمانيكه شما او را به هوا پرت ميكنيد او ميخندد زيرا ميداند او را خواهيد گرفت. 👈اين يعنى اعتماد...3️⃣ هر شب ما به رختخواب ميرويم، هيچ اطمينانى نداريم كه فردا صبح زنده برميخيزيم با اين حال هر شب ساعت را براى فردا كوک ميكنيم. 👈 اين يعنى اميد... 💎 برايتان "ایمان ، اعتماد و امید به خدا" را آرزو ميکنم...🙏 با دستور همشهري مهربون و هنرمندم مژگان جون نازنین❤😘😍@Mozhgan_cook Maryam -
-
-
❤️عدس پلو
"دوستانم" مثل گندمند 🍃🌷یعنی یک دنیا "برکت و نعمت"و نبودنشان قحطی ست ...من چه خوشبختم که"خوشه های طلایی"در اطرافم موج میزنند🤗😍تقدیم به شما دوستان♥️و عزیزان همیشه همراه😘♥️🌺♥️🌺♥️🌺♥️#سرآشپز_طلایی#عدس_پلوسلام به دوستای گل گلاااابم🙋عصردلبر پنجشنبه تون بخییییر🤗🌺امیدوارم حالتون خوب باشه وآخر هفته خوب و خوشی رو پیش رو داشته باشید😘🤗♥️🌺♥️🌺♥️🌺♥️🌺♥️🌺♥️🌺♥️🌺♥️ KIANA -
عدس پلو با مرغ👌
#سرآشپز_طلایی #ابتکار #عدس_پلو_با_مرغ #غذای_رژیمیسلام به همه عزیزان🤗امروزناهار عدس پلو خواستم درست کنم دیشب عدس رو خیس کردم صبح بیدارشدم دیدم گوشت چرخ نداریم😣دیگه هیچی مجبور شدم با مرغ درست کنم ولی بسیار بسیار خوشمزه و عالی شد ما که خیلی خوشمون اومد امتحان کنین بریم سراغ رسپی😉ممنون میشم کوک اسنپ بفرستین🙏😊 🇮🇷محبوبه گلماه 🇮🇷
دستورهای پیشنهادی بیشتر
نظرات (23)