عدس پلو با کشمش و ته دیگ نونی کنجدی

معلومه که امکان نداره هممون همه وعدهها، غذای مجلل مصرف کنیم و یا همه وعدهها غذاهای ساده و به صرفه مصرف کنیم.
زندگی تو همه قسمتهاش همین برقراری تعادله و اگر بتونیم این تعادل رو داشته باشیم حتما یک هنرمند به تمام عیار هستیم.
مثل همین عدس پلو که با کشمش و کنجد متعادل میشه.😇😋
عدس پلو با کشمش و ته دیگ نونی کنجدی
معلومه که امکان نداره هممون همه وعدهها، غذای مجلل مصرف کنیم و یا همه وعدهها غذاهای ساده و به صرفه مصرف کنیم.
زندگی تو همه قسمتهاش همین برقراری تعادله و اگر بتونیم این تعادل رو داشته باشیم حتما یک هنرمند به تمام عیار هستیم.
مثل همین عدس پلو که با کشمش و کنجد متعادل میشه.😇😋
مراحل تهیه
- 1
به نام خدا
ابتدا عدس رو پاک کنید و بشویید و بگذارید به مدت نیم ساعت بپزه. - 2
بعد برنج خیس خورده و نمک و روغن رو به عدس اضافه کنید و بگذارید بجوشه تا آبش تموم بشه. تو این مرحله میتونید دمش کنید.
- 3
من تو این مرحله داخل یه قابلمه تفلون روغن و کنجد ریختم و نان لواش گذاشتم و برنج و عدس رو داخلش ریختم و گذاشتم تا دم کشید.
- 4
کشمش رو هم سرخ کردم و موقع سرو روی برنج ریختم.
به همین راحتی و به همین با صرفهای و به همین خوشمزگی🌺🌺🌺
دستورهای مشابه
-
عدس پلو با ته دیگ گوجه و پیاز
#سرآشپز_طلایی / عدس طبع سردی داره و مصلحش گوشت و کشمش هست مامان امیرعلی -
عدس پلو
سلام نماز و روزه هاتون قبول التماس دعا ❤️داستان این دستور برمیگرده به عشق پسرم به کشمش. فهمید عدس پلو داریم اینقدر تشکر کرد که بهم چسبید😘 زهرا عباسیان 🇮🇷🇮🇷 -
-
-
-
عدس پلو با عدس دیم بدون کشمش
من همیشه عدس پلو با کشمش وزعفرونی دوست داشتم ولی همسرم این مدلیرو بهترمیدونه .امیدوارم خوشتون بیاد.مهربانی مهم ترین اصل انسانیت است،اگر کسی از من کمکی بخواهد، یعنی من هنوز روی زمین ارزش دارم.پائولو کوئیلو*****مهربانی زبانی است که ناشنوایان می توانند بشنوند و نابینایان می توانند آن را ببینند.مارک تواین*****یک لبخند گرم زبان جهانی مهربانی است.ویلیام آرتور وارد*****مهربانی در کلمات اعتماد به وجود می آورد.مهربانی در تفکر باعث عمیق تر شدن تفکر می شود.مهربانی در بخشش عشق ایجاد می کند.لائو تزو#سرآشپز_طلایی#پلو#غذای_فوری#عدس#حبوبات#تروتازه toktam najafipoor -
ته دیگ نان و کنجد
#پرکالریعزیزان و مهربانان! کنجد و روغن کنجد یکی از بهترین خوراکیها هستند که بهترهست بیشتر مورد مصرف قرار بگیرند🍾 مریم - مشاور سلامت و درمانگر با طب ایرانی و سنتی. -
ته دیگ نان لواش کنجدی
ته دیگ ترد و خوشمزه چیپسی با نان لواش و کنجد یکی از تهدیگ های مورد علاقه من😋برای تهیه ته دیگ مهمترین نکته این است که قابلمه ای که استفاده می کنید نچسب باشد تا ته دیگ خوب و یکدستی داشته باشید. پس از آماده شدن پلو نیز باید کمی صبر کنید تا انتهای قابلمه خنک شود و ته دیگ به راحتی جدا شود.#ته_دیگ_نان_لواش#تهدیک#ته_دیگ#برنج_با_تهدیگ_نان_لواش#نان_لواش#ته_دیگ_کنجدی ♡𝑀𝑎𝑟𝑦𝑎𝑚♡ -
عدس پلو
عدس طبع سردی دارد و به همین دلیل توصیه می شود این غذا را به همراه گرمی جات مصرف کنید.عدس پلو معمولا با کشمش و گوشت چرخکرده سرو می شود اما میتوان آن را با گوشت مرغ مصرف کرد و همچنین کشمش را از آن حذف کرد. موسوی -
-
-
عدس پلو زعفرونی
با گوشت چرخکرده قلقلی. ترکیب عدس پلویی و رشته و گوشت چرخکرده با دونه های کشمش و برنج محلی و عطر زعفران و از همه لذیذتر روغن خوش عطر کرمانشاهی لیلا سرخوش -
-
عدس پلو با کشمش و گوشت لقمه ای
#عدس پلو با کشمش و گوشت لقمه ای#سرآشپز_طلایی🔰🔰یاد بگیریم وقتی اشتباهی آزمون سر زد،عذرخواهی کنیمو یاد بگیریم وقتی کسی از ما عذرخواهی کردهبهش احترام بگذاریم!عذرخواهی نشانه ضعف نیست.نشانهی ادب و شعوره …🔰🔰 🍃Ma Akbari🍃 -
-
ته دیگ کاهو کنجدی
ته دیگ کاهو از آن دسته ته دیگ های خوشمزه و فراموش نشدنی های سر سفره است• که من به دلخواه با کنجد سرو کردم• 👩🏻🍳 آشپز دهه 80 حرفه ای -
عدس پلو ویژه
سلام دوستان میخوام دستور یک عدس پلو خوشمزه رو براتون بذارم که خیلی خیلی خوش عطرهشما هم امتحان کنید مطمئنم خوشتون میاد سارا بانو -
-
عدس پلو با ته دیگ بربری 🙄😋👌
سلامسلامی به زیبایی لبخند اعضای خانواده بعد از چشیدن غذاو سلام به هنر دستان عاشقان آشپزی Zahra R -
ته دیگ نان لواش ماکارونی
تمام رویا های ما میتوانند محقق شونداگر ما شجاعت دنبال کردن آنها را داشته باشیم Narges -
پلو دال عدس با کشمش
دال عدس را میتوان یک غذای کامل دانست، زیرا انرژی زیادی دارد. دو فنجان دال عدس ۷۰ کیلوکالری انرژی دارد؛ بنابراین میتوان از آن به عنوان صبحانه مفید برای تامین انرژی کافی فعالیتهای روزانه استفاده کرد.پروتئین گوشت گاو و دال عدس مساوی است. به همین دلیل افرادی که گوشت مصرف نمیکنند می توانند به عنوان جایگزین پروتئین گوشت از دال عدس استفاده کنند.دال عدس حاوی فیبر فراوان است که مصرف آن بعد از وعدههایی غذایی مانع افزایش قند خون میشود. محققان دریافتند افراد دیابتی که دال عدس استفاده میکنند به میزان کمتری انسولین نیاز دارند. 😋MARYAM😋 -
عدس پلو با کوفته ریزه
سلام امشب یه عدس پلوی خوشمزه با کوفته ریزه آوردم براتون، در کنار کشمش و تعدیگ سیب زمینی و زیتون پرورده سرو کردم جای همه دوستاران عدس پلو حسابی سبز💚خدا تنها کسی ست کهوقتی همه رفتند میماندوقتی همه پشت کردندآغوش میگشایدوقتی همه تنهايت گذاشتندمحرمت میشودوقتی همه تنبیهت کردناو میبخشدخدا را برایت آرزو ميکنم#عدس_پلو_کوفته_ریزه#عدس_پلو#سرآشپز_طلایی#عدس_پلو_گوشت_چرخکرده ♡𝑀𝑎𝑟𝑦𝑎𝑚♡ -
عدس پلو
تو این روزا که همه چیز هر روز گرون تر میشه و مردم هر روز فقیر تر و منزوی تر میشن،لطفا اگر میتونید بیشتر به فکر نیازمندان باشید،هر روز تعداد کسانی که برای نون شبشون هم پول ندارن، باور کنید کم نیستن و هر روز هم بیشتر میشن،حالا که مسئولین کشور رو به حال خودش رها کردن و فقط به فکر .... هستن،حداقل خودمون به فکر خودمون باشیم و از نیازمندان غافل نشیم،امیدتون رو از دست ندید،به یاد خدا باشید و بدونید که پایان شب سیه سپید است parisa gholamnejad -
عدس پلو با رشته
#عدس_پلو#رشته_پلوبا تشکر از دوست عزیزم @Maman_dogholooha98#کشمش#عدس#محرم#نذری#عدس_پلو_نذری Ashpazi Ba Behnaz -
-
عدس پلو
عدس پلو به همراه کشمش و پیاز داغ، گوشت چرخکرده، گوشت قلقلی، سویا، خرما و ... سرو میشه.من توی این پست دستور کشمش و پیاز داغ رو گذاشتم.دستور مدل های دیگه ای مثل گوشت، سویا و ... رو هر وقت آماده کردم، به این پست اضافه می کنم.#عدس#گیاهی Fateme -
عدس پلو
ریز به ریز جزییات رو هم نوشتم. حتما یبار عدسپلو رو با دقیقا همین رسپی امتحان کن.بینهایت خوشمزه میشه لیلی سهم -
-
-
عدس پلو با سالاد شیرازی
الهی تو این روزا که بخاطر کرونا همه کار و کاسبی ها کساد شده همه سفره ها پر باشه و هیچ پدری شرمنده زنو بچه ش نشهبه امید نابودی کرونا تا لحظه سال تحویل 99 مهرنوش مهران
دستورهای پیشنهادی بیشتر
نظرات (30)