من دخترام چون گوشت دوست ندارن با سویا درست میکنم خیلی دوست دارن

⭕ماکارونی با سویا یکی از انواع ماکارونی می باشد برای کسانی که طعم و مزه گوشت چرخ کرده را دوست ندارند و برای تهیه ماکارونی دوست دارند از سویا استفاده کنند و از خواص خوب سویا استفاده کنند...

(برای افراد گیاهخوار و افرادی که گوشت نمیخورن)همسر من، بدلایلی گوشت قرمز مصرف نمیکنه و به همین جهت، من توی تمام غذاهام از سویا و یا گوشتی بجز گوشت قرمز استفاده میکنماین ماکارونی هم،فقط با سویا درست شده که واقعا از نظر من و همسرم بشدتتتت خوشمزه شده بود❤

میدونید که پروتئین سویا با گوشت قرمز برابری میکنه و طعم خوبی هم داره

همراه با سویا حتما'' باید مقداری گوشت اضافه بشه به خاطر خواصش.

#آشپزی آسان و سریعابتدا کسانی که دوست دارند از گوشت کمتر استفاده کنند جایگزین اون از سویا که خودش سر شار از پروتئین است میتوانند استفاده کنند

این همه ما، ماکارونی رو با چرخکرده درست کردیم یکبارم با سویا امتحان کنیم عالی میشه تازه سویا هم پروتئین داره دست کمی از گوشت نداره🤤🤤🤤اینم از هشتگ#سرآشپز_طلایی

🌹💖﷽💖🌹 جایگزین ارزان قیمت و مقوی برای گوشت👌🏻 میتونید برای استانبولی، عدس پلو و... هم از دل مرغ چرخ شده استفاده کنید.

#سویا

مهمترین خواص سویا:۱. می‌تواند به جای پروتئین گوشت به کار رودهمان‌طور که قبلا گفتیم، پروتئین سویا به عنوان جایگزین خوبی برای پروتئینی عمل می‌کند که با مصرف گوشت به دست می‌آوریم. به گفته‌ی سازمان غذا و داروی ایالات متحده، “‌محصولات پروتئین سویا می‌توانند جایگزین خوبی برای محصولات حیوانی باشند، زیرا سویا بر خلاف برخی دیگر از دانه‌ها، مجموعه پروتئین ‘کاملی’ را ارائه می‌دهد. محصولات پروتئین سویا بدون نیاز به ایجاد تغییرات و اصلاحات عمده در رژیم غذایی می‌توانند جایگزین مواد غذایی با منشاء حیوانی شوند – این گونه غذاها نیز پروتئین‌های کاملی دارند، ولی معمولا حاوی چربی بیش‌تری هستند؛ به خصوص چربی اشباع شده.هم‌چنین دانه‌های سویا حاوی اسیدهای آمینه‌ای هستند که در تولید انسولین در بدن نقش مهمی ایفا می‌کنند.

#ماکارونی#سویا

با تشکر از دوست عزیز کوکپدی @Haniye_cook#ماکارونی#عدس#سویا

#سویامن از رب خانگی استفاده میکنم پس در دستورات من مقدار گفته شده با توجه به رب خانگی هست نه رب کارخانه ای(البته رب خانگی من خیلی غلیظ است). مطمئنا مقدار رب با استفاده از رب کارخانه ای کمتر است چون هم طعم دهنده و هم رنگ به رب اضافه می کنند.

سلام عزیزان 🙋‍♀️این یه ماکارونی با سوسیس انگشتی دودی . سوسیس چون مفید نیست ، ما هم زیاد استفاده نمی کنیم. شاید ماهی یکبار و یا حتی ۴۰ تا ۵۰ روز هم شده که استفاده نکردیم. ولی برای تنوع هم شده، بعضی وقتا استفاده میکنیم.😋😋#سرآشپز_طلایی#ماکارونی

هیچ وقت فکر نمی‌کردم ماکارونی با سویا اینقدر خوشمزه بشه ⁦👌🏻⁩⁦👌🏻⁩وقتی از سویا استفاده میکنید درکنار از پودر زیره، فلفل دلمه ای و زعفران استفاده کنید تا خوشمزه بشه..#سرآشپز_طلایی#سویا

امروز حال خوبی نداشتم گفتم ی نهار ساده درست کنم بچه ها که عشق ماکارونی هستن ماکارونی خواستن اما دیدم که ای دل غافل گوشت چرخ کرده نداریم 🤦‍♀️ اما سویا که بود برای همینم تند تند دست به کار شدم گوجه ها رو برعکس همیشه که رنده میزدم درشت درشت خرد کردم و ی سری چاشنی ها به سس ماکارونیم زدم که از همیشه که گوشت میزدم خوشمزه تر شد 👌😍😋 گفتم برای شما هم بفرستم بالاخره ی وقتایی پیش میاد که ممکنه توی یخچال شما هم گوشت چرخ کرده پیدا نشه اونوقت این رسپی یادتون میاد حالا بریم سراغ طرز تهیش‌ 👇👇👇#سرآشپز_طلایی

#سرآشپز_طلایی#سویا#ماکارونی

#سویا

#سراشپز_طلایی#ماکارونی#سویا#ماکارونی_سویا

#ماکارونی#دل_مرغبا تشکر از بانو🌸 @kadbanoogaryجایگزین ارزان قیمت و مقوی برای گوشت میتونید برای استانبولی، عدس پلو و کباب کوبیده و... هم از دل مرغ چرخ شده استفاده کنید.

#ماکارونی #سویا #سرآشپز_طلایی #غذای_خاص #غذای_بدون_گوشت #زرنگ #خودم_پز

#سرآشپز_طلایی #مقدماتی#سویا

#سرآشپز_طلایی#سویا

میتوانید بجای گوشت از سویا استفاده کنید.و یا سبزیجات دیگری را اضافه یا جایگزین کنید.مثل قارچ ، فلفل دلمه ای، سیب زمینی نگینی شده

قبل از اینکه قیمت گوشت بره بالا من ماکرونی رو با سویا درست میکردم. با گوشت خوردم اما با سویا بیشتر دوست دارم فکر کنم هم خوشمزه تر😊

ماکارونی غذایی است که باید با عشق پخته شود، و در کنار خانواده دور یک میز، با لبخندها و گفتگوهای صمیمی، خورده شود تا طعم واقعی زندگی را احساس کنیم.❤️#ماکارونی#غذای_گیاهی#سویا#کدو_سبز#غذای_سالم#ته‌دیگ#سبزیجات#آشپزی_با_عشق#غذای_خانگی#سبوس

این سری تو ماکارونی فقط از سویا استفاده کردم. هم گیاهی هست هم خوشمزه شد. ماکارونیم هم کم بود یه بسته نودالیت ابتکاری توش قاطی کردم که خوب در اومد.#سویا#نیمه_نهایی#سرآشپز_طلایی

با تشکر از رسپی بانوی مهربونم: @cook_akbari#ماکارونی#سویا

بنظرم مایه ماکارونی فقط گوشت و فلفل دلمه ای.دیگه نه قارچ و نه هویج و نه غیرهالبته مخلوط گوشت و سویا هم مشکلی نداره و مزه سویا زیاد مشخص نیس#ماکارونی

سلام دوستان اینم ماکارونی با سویا یا ماکارونی اقتصادی من😁♥️