Spinacina

spinaci cotti e salati • ceci precotti • pangrattato (se necessario aggiungere)

ceci • spinaci

spinacine • piadine all'olio E.V.O (arrotolabili) • pomodori • Insalata Iceberg (o altra tipologia insalata) • Sale, olio E.V.O e origano • avocado • cipolla rossa di tropea piccola • pomodoro • lime • Sale e pepe • yogurt greco di capra • lime bio •

surgelati di spinaci • patate lesse medio/piccole • uovo intero • parmigiano grattugiato (o in busta) • aglio • paprika dolce • semola rimacinata • pan grattato • sale, olio evo

spinaci puliti freschi oppure 600 g di quelli surgelati decongelati • Pan grattato • Sale • Pepe • parmigiano • Fontina q.b a rettangoli o qualche altro formaggio a pasta filata • filo di olio • uovo

ceci • spinaci freschi • Sale e pepe • farina di ceci • latte vegetale • Cornflakes

granulare di soia • brodo vegetale • aglio in polvere • cipolla in polvere • spinaci (freschi o surgelati) • sale • latte vegetale non dolcificato (facoltativo) • fiocchi di mais per la panatura • olio extravergine d'oliva (facoltativo)

palle di spinaci bolliti • farina di ceci • Pangrattato • Sale • amido di mais

spinaci freschi • petto di pollo • grana padano • uovo • piccolo spicchio d'aglio • Pangrattato • Sale, pepe

branzino • di cubetto di spinaci surgelati • Erba cipollina • Olio • manciata di corn flakes • pochissimo sale

grammi di pollo • spinaci sbollentati • grammi di pane raffermo bagnato e strizzato • pepe, zenzero, noce moscata, timo, maggiorana, aglio in polvere e sale • pangrattato

ca di petto di pollo o tacchino • spinaci lessati • Olio evo, sale e pepe • Aglio liofilizzato • Parmigiano grattugiato • uovo • latte • Farina • Pangrattato • Olio di semi

spinaci • macinato di tacchino • panna senza lattosio • formaggio grattugiato • Sale • pangrattato

pollo macinato • spinaci lessati • uovo • sale • pepe • farina • pangrattato • uovo

petto di pollo • spinaci freschi • parmigiano reggiano • uova • d’olio evo • d’aglio • pangrattato integrale • sale e pepe

albume • Grana grattugiato • Spinaci lessati e strizzati • Petto di pollo • Farina di riso • sale • olio di semi per friggere • uovo per la panatura • corn flakes per la panatura

Spinaci freschi • Petto di pollo • uovo • Mozzarella per pizza • Farina • Pangrattato • grana • Sale e pepe

petto di pollo • spinaci surgelati • uovo • farina 00 • Grana grattugiato • sale • olio per friggere • pangrattato • sale

macinato di tacchino • spinaci • uova • pan grattato + q. B • parmigiano reggiano • sale • Pepe • olio extravergine di oliva

150 di spinacine fresche • olio extra • succo di limone • maionese • senape • sale e pepe secondo abitudini