Bevanda sgonfia pancia
Bevanda per sgonfiare la pancia ideale da bere al mattino a digiuno o la sera prima di coricarsi.
Andiamo a vedere le proprietà benefiche di questi ingredienti..
Il KIWI: Possiede un contenuto molto alto di vitamina C (più del limone) è ricco anche di potassio e vitamina E, Rame, ferro e vitamina C. Rimineralizzante aiuta la regolarizzazione della pressione arteriosa ma soprattutto ha azione RINFRESCANTE, DISSETANTE E DIURETICA oltre a potenziare le difese immunitarie.
La MELA: Ha pochissime calorie, ha un’alta concentrazione di vitamina C e sali minerali, sazia molto e soprattutto ha un buon potere diuretico infatti è spesso indicata in caso di diarrea, stitichezza e meteorismo proprio perché la pectina contenuta al suo interno ha una funzione di normalizzazione del canale intestinale.
Lo ZENZERO: Usato come antinfiammatorio naturale, digestivo, antinausea e vertigini e proprietà antibiotiche ma soprattutto è un grande alleato per lo stomaco e protettivo della mucosa gastrica e favorisce la digestione.
È molto buono!
Bevanda sgonfia pancia
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È molto buono!
Apri nell'App di CookpadIstruzioni per cucinare
- 1
Togliere la buccia dal kiwi e tagliare a meta
- 2
Tagliare a metà la mela e togliere il bocciolo e l’intero con il seme. Tagliare a pezzettini
- 3
Prendere un pezzetto di zenzero togliere la buccia.
- 4
Inserire il tutto nel frullatore. Acqua, zenzero, metà mela tagliata a pezzetti e il kiwi. Aggiungere 200 ml di acqua fredda e spremere mezzo limone. Frullate velocemente per qualche minuto per ottenere una bevanda omogenea.
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