Vuoi fare uno spuntino sano, leggero e senza troppi sensi di colpa? Dì addio alle patatine fritte nel sacchetto e prepara queste deliziose chips di cavolo nero. Una vera bontà! #leggerocongusto #snack #salutare

Chips croccanti gustose ma senza sensi di colpa nel mangiarle!#CAVOLICHESFIDA#GLOBALAPRON2024

La cosa bella di questa ricetta è che si può usare tutto quello che vuoi.. Basta solo un po' di fantasia 😉

Fettamisú o come lo chiamo io "tiramisú senza sensi di colpa" è un dolce ideale sia per colazione per chi vuole iniziare la giornata al meglio e con la giusta carica, sia per merenda o semplicemente per soddisfare la propria voglia di sfiziosità sentendosi sazi e appagati.

Per farmi mangiare il pesce la mia mamma mi cucinava questo piatto da bambina guatoso e saporito da leccarsi i baffi 😋. #festadellamamma#grembiulecookpad2025

Un piatto estivo che puoi mangiare anche a temperatura ambiente super goloso e veloce da preparare #estateincucina#globalapron2024

Se volete mangiare dei biscotti senza avere dei sensi di colpa ,questi sono perfetti 👍😉

Pizzoccheri leggeri ma gustosi ottimi da gustare in preparazione alle Feste senza sensi di colpa

Questa dolcetto è pronto in 15 minuti, è addolcito con prugna nera essiccata e non contiene nè glutine nè lattosio.Una ricetta sana che si può mangiare senza sensi di colpa, cotto nella friggitrice ad aria con benefici per la salute.#airfryer #friggitriceadaria #glutenfree

A dimostrazione che la cucina del riciclo non è povera o peggio, ecco le mie patat-ine, riprendendo il nome dalle famose arancine siciliane.Avevo cotto troppe patate rispetto a quante ne servivano e quindi?Mia nonna diceva "Chi mangia patate non muore mai" e quindi altra ricetta.#lacucinadimatilde #menusettimanale#cucinadelriciclo

Questa è una ricetta di famiglia, di solito mia madre prepara queste polpette con la carne di manzo avanzata dopo aver fatto il bollito, per non ritorvarsi a mangiare la stessa cosa per giorni e per non sprecare niente.Ormai le faccio sempre anche io perchè in famiglia piacciono a tutti.Sono buonissime!!

Quando hai voglia di qualcosa di sfizioso, tipo quella lasagna con la mozzarella filante o quella pasta gratinata al forno bella croccante in superficie ma tenera all'interno.... ma sei a dieta e non puoi sgarrare. Allora vi do la soluzione!Usare le patate al posto della pasta è un ottima alternativa quando bisogna rispettare una dieta ipocalorica, perchè 100g di patate hanno solo 86kcal!E quindi sfoderate in grembiule e prepariamo insieme questa ricetta senza troppi sensi di colpa!