Cornetti fit

Per togliersi la voglia di dolce durante la settimana senza sensi di colpa per un'ottima colazione o merenda proteica adatta a chi fa sport e a chi ci tiene alla linea

Da una ricetta di @danielainnamorati, ecco la mia versione di banana bread per cominciare la giornata 😋#calendarionovembre

#globalcookpadgames2024#GLOBALAPRON2024​ #calendarioluglio

#calendariosettembre#GLOBALAPRON2024#BackToSchool

#ilmiolibrolemiericettePer 2 cheesecake da diametro 10cm utilizzando un coppapastaO un'unica cheesecake da 20cm utilizzando una tortiera.La nostra colazione di solito é yogurt e biscotti ho preparato le 2 cheesecake la sera prima mantenendo la colazione sana e pronta per 2 mattine

Il re indiscusso dei dolci in versione veloce e senza zucchero

#calendarioluglio!

Ho preparato questi cornetti sfogliati all’olio per il corso “Colazione a casa”. Io non mangio burro, perciò ho provato a sostituirlo con l’olio anche per la sfogliatura. Inoltre ho sostituito lo zucchero con l’eritritolo e la farina Manitoba con la farina Fiberpasta, a basso indice glicemico.#colazioneacasa

#calendarionovembre

Mi aveva colpito la ricetta di Claudia, l'ho leggermente modificata sostituendo lo zucchero con la stevia e utilizzando la farina di riso integrale (perche al supermercato non ho trovato la farina di riso normale😂). Un dolcetto senza sensi colpa che stupisce per la morbidezza!

non molti sanno che i PanCake non sono di origine statunitensenel 500 a.C. due commediografi greci fanno riferimento ad un dolce, fatto di acqua, olio e farina, dalla forma tonda, servito per colazione, ricoperto di miele e lo chiamavano Teganites, in riferimento al tegame dove veniva cottole tradizioni greche, sono state assimilate dai romani e lo stesso accadeva con le ricette, infatti i patrizi romani amavano le Alica Dolcia,la versione romana dei Teganites, con l’aggiunta delle speziegli antenati dei pancake si diffusero in Europa e in Russia,ma, mancava ancora il lievitoarrivati nelle isole britanniche, presero ufficialmente il nome di PanCake, come si può riscontrare da documenti del quattrocento