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Cornetti sfogliati all'olio senza zucchero
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Foto di Cornetti sfogliati all'olio senza zucchero

Cornetti sfogliati all'olio senza zucchero

Una pizza per amica
Una pizza per amica @unapizzaperamica
Se si fa in quattro per te è una pizza

Ho preparato questi cornetti sfogliati all’olio per il corso “Colazione a casa”. Io non mangio burro, perciò ho provato a sostituirlo con l’olio anche per la sfogliatura. Inoltre ho sostituito lo zucchero con l’eritritolo e la farina Manitoba con la farina Fiberpasta, a basso indice glicemico.

#colazioneacasa

Ho preparato questi cornetti sfogliati all’olio per il corso “Colazione a casa”. Io non mangio burro, perciò ho provato a sostituirlo con l’olio anche per la sfogliatura. Inoltre ho sostituito lo zucchero con l’eritritolo e la farina Manitoba con la farina Fiberpasta, a basso indice glicemico.

#colazioneacasa

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Cornetti sfogliati all'olio senza zucchero

Una pizza per amica
Una pizza per amica @unapizzaperamica
Se si fa in quattro per te è una pizza

Ho preparato questi cornetti sfogliati all’olio per il corso “Colazione a casa”. Io non mangio burro, perciò ho provato a sostituirlo con l’olio anche per la sfogliatura. Inoltre ho sostituito lo zucchero con l’eritritolo e la farina Manitoba con la farina Fiberpasta, a basso indice glicemico.

#colazioneacasa

Ho preparato questi cornetti sfogliati all’olio per il corso “Colazione a casa”. Io non mangio burro, perciò ho provato a sostituirlo con l’olio anche per la sfogliatura. Inoltre ho sostituito lo zucchero con l’eritritolo e la farina Manitoba con la farina Fiberpasta, a basso indice glicemico.

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Ingredienti

7 ore
16 cornetti
  • 600 gfarina Fiberpasta
  • 250 mllatte scremato
  • 2uova
  • 60 geritritolo
  • 40 mlolio
  • 1 bustinavanillina
  • 1 pizzicosale
  • 1 bustinalievito di birra
  • Olio e eritritolo per la sfogliatura
  • 1tuorlo
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Istruzioni per cucinare

7 ore
  1. 1

    In una ciotola mescolare la farina con l’eritritolo, la vanillina, il sale e il lievito.
    Aggiungere le uova, l’olio e il latte tiepido un po’ per volta. Impastare bene per almeno 5 minuti, si dovrà ottenere un composto morbido ma non appiccicoso

  2. 2

    Mettere l’impasto a lievitare in luogo caldo (vicino al termosifone, oppure nel forno spento e precedentemente riscaldato al minimo), per circa tre ore.

  3. 3

    Pesare l’impasto lievitato e dividerlo in otto parti. Stendere sottili tutte le palline di impasto, poi prenderne una, spennellarla con olio e spargere sopra un po’di eritritolo.

  4. 4

    Sovrapporre la seconda sfoglia di pasta, tirandola per farla combaciare bene con quella sotto. Spennellare con olio, aggiungere eritritolo e continuare nello stesso modo fino a terminare gli strati di pasta. Sull’ultimo strato non va messo niente, né olio né eritritolo.

  5. 5

    Stendere la pasta il più sottile possibile e tagliare il cerchio in 16 triangoli (io l’ho tagliata prima a metà, in 4, in 8, poi in 16).

  6. 6

    Formare i cornetti prendendo un triangolo, appiattirlo leggermente con il mattarello e, partendo dalla base, prendere gli angoli e arrotolare la pasta tirandola delicatamente, arrivare a metà poi tirare la punta del triangolo e finire di arrotolare. Piegare le punte del cornetto verso l’interno e sistemarlo in una teglia con carta da forno.

  7. 7

    Procedere allo stesso modo per gli altri cornetti, poi spennellarli con un tuorlo mescolato con acqua e spargere in superficie un po’di eritritolo.

  8. 8

    Mettere di nuovo i cornetti a lievitare in luogo caldo per 3 ore poi cuocerli a 200 gradi per 10 minuti, poi a 180 gradi per altri 10 minuti.

    Foto del passaggio 8 della ricetta Cornetti sfogliati all'olio senza zucchero
    Foto del passaggio 8 della ricetta Cornetti sfogliati all'olio senza zucchero
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Una pizza per amica
Una pizza per amica @unapizzaperamica
il 21 marzo 2021 19:33
Se si fa in quattro per te è una pizza

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Cornetti Senza Zucchero

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