Verdurine saltate Cina style

Paolobertoncin
Paolobertoncin @cookpaolo
Trieste (Barcola)

#GLOBALPTON2025
#CALENDARIOMAGGIO
Ho passato una vita a odiare verdure troppo cotte mollicce e di colore verde palude qui ho preso l’idea di saltare le verdure in wok ad alta temperatura saranno colorate e croccanti senza salsa di soia vanno bene per accompagnare qualsiasi piatto della cucina italiana

Verdurine saltate Cina style

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Ho passato una vita a odiare verdure troppo cotte mollicce e di colore verde palude qui ho preso l’idea di saltare le verdure in wok ad alta temperatura saranno colorate e croccanti senza salsa di soia vanno bene per accompagnare qualsiasi piatto della cucina italiana

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Ingredienti

  1. 2cipollotti
  2. 2carote
  3. 2zucchine
  4. 3 cucchiaiOlio semi arachide
  5. Piselli surgelati

Istruzioni per cucinare

  1. 1

    Tagliare le verdure a bastoncino scaldare molto il wok aggiungere l’olio di arachide poi aggiungere cipolla poi la carota poi le zucchine poi i piselli da cuocere per 2 minuti

  2. 2

    Le verdure resteranno colorate e croccanti

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Vignetta grigia disegnata a mano di una macchina fotografica e di una padella con stelle che spuntano dalla padella
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Paolobertoncin
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Biologo microscopia elettronica TEM bricolage vela alpinismo cucinaIn cucina cerco di provare ogni giorno nuove ricette e sapori a patto che siano semplici e veloci il mio intento è#dalsupermercatoallatavolain15minutiSolo nei WE provo qualche ricetta poco più complessa
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