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Fregola peperoni e acciughe
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Foto di Fregola peperoni e acciughe

Fregola peperoni e acciughe

Serena Delfi
Serena Delfi @serenadelfi
Terranuova Bracciolini (AR)

Alla fine siamo tutte un po' cosi, voglio sperare, in fondo. Affermatevi per esserlo!

Energiche come i carboidrati, forti come il capperino appena schiacciato fra denti, decise ma dolci come il filetto di acciuga inizialmente lo è ma poi basta così per poco per scioglierci, dolci (e a volte pesanti!) come i peperoni.

Auguri a tutte le donne.

Alla fine siamo tutte un po' cosi, voglio sperare, in fondo. Affermatevi per esserlo!

Energiche come i carboidrati, forti come il capperino appena schiacciato fra denti, decise ma dolci come il filetto di acciuga inizialmente lo è ma poi basta così per poco per scioglierci, dolci (e a volte pesanti!) come i peperoni.

Auguri a tutte le donne.

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Fregola peperoni e acciughe

Serena Delfi
Serena Delfi @serenadelfi
Terranuova Bracciolini (AR)

Alla fine siamo tutte un po' cosi, voglio sperare, in fondo. Affermatevi per esserlo!

Energiche come i carboidrati, forti come il capperino appena schiacciato fra denti, decise ma dolci come il filetto di acciuga inizialmente lo è ma poi basta così per poco per scioglierci, dolci (e a volte pesanti!) come i peperoni.

Auguri a tutte le donne.

Alla fine siamo tutte un po' cosi, voglio sperare, in fondo. Affermatevi per esserlo!

Energiche come i carboidrati, forti come il capperino appena schiacciato fra denti, decise ma dolci come il filetto di acciuga inizialmente lo è ma poi basta così per poco per scioglierci, dolci (e a volte pesanti!) come i peperoni.

Auguri a tutte le donne.

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Ingredienti

  • 200 grfregola
  • 2peperoni
  • 1pugno di cappaeri
  • 5acciughe pulite e sfilettate
  • qbolio evo
  • qbsale
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Istruzioni per cucinare

  1. 1

    Ho cotto la fregola come fosse un risotto: tostata a secco per qualche minuto e poi tirata su con acqua bollente.

  2. 2

    Nel frattempo ho cotto i peperoni interi in forno fino a farli ammorbidire. Una volta cotti li ho messi in sacchetto di plastica per 10/15 minuti così è più facile togliere la pelle, dopodichè li ho frullati.

  3. 3

    A cottura quasi ultimata ho aggiunto la crema di peperoni, i capperi e le acciughe. Prima di servire ho mantecato con olio di extravergine di oliva.

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Serena Delfi
Serena Delfi @serenadelfi
il 18 marzo 2019 10:30
Terranuova Bracciolini (AR)
La fame esprime un bisogno: quello di essere saziati. La cucina, invece, eccede la sazietà, va oltre il necessario, ambisce a soddisfare il piacere. - Cit. Heinz Beck
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