ツナとアボガドのサラダ
簡単なのに、栄養満点でボリュームのある美味しいサラダです。トーストに乗せても美味しいです!
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アボガドは皮をむき種を取り、乱切りにし、レモン汁をかけておく。キュウリは1センチ大の輪切りにする。
1のアボガドに、油を切ったツナ缶と、キュウリを入れ、マヨネーズ、塩、こしょうを入れて混ぜ合わせる。このとき、アボガドを少し潰すように混ぜ合わせると、全体に味がなじんで美味しくなる。
トマトを飾り、出来上がり。
アボガドをしっかり潰し、材料を細かく切るとディップにもなり、パーティなどには便利です。
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