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ツナとアボガドのサラダ
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ツナとアボガドのサラダ-レシピのメイン写真

ツナとアボガドのサラダ

さなちゅん
さなちゅん @cook_40012966

簡単なのに、栄養満点でボリュームのある美味しいサラダです。トーストに乗せても美味しいです!

簡単なのに、栄養満点でボリュームのある美味しいサラダです。トーストに乗せても美味しいです!

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ツナとアボガドのサラダ

さなちゅん
さなちゅん @cook_40012966

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材料

4人分
  • アボガド 1個
  • レモン汁 少々
  • キュウリ 1本
  • ツナ缶 1缶
  • こしょう 少々
  • マヨネーズ 大匙 3
  • 塩 少々
  • トマト
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作り方

  1. 1

    アボガドは皮をむき種を取り、乱切りにし、レモン汁をかけておく。キュウリは1センチ大の輪切りにする。

  2. 2

    1のアボガドに、油を切ったツナ缶と、キュウリを入れ、マヨネーズ、塩、こしょうを入れて混ぜ合わせる。このとき、アボガドを少し潰すように混ぜ合わせると、全体に味がなじんで美味しくなる。

  3. 3

    トマトを飾り、出来上がり。

コツ・ポイント

アボガドをしっかり潰し、材料を細かく切るとディップにもなり、パーティなどには便利です。

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さなちゅん
さなちゅん @cook_40012966
2000/10/07 03:14に公開
簡単にできる料理が大好きです。なるべくなら包丁は使いたくないのです。。。簡単で美味しくて、栄養一杯の料理をご紹介しつつ、皆さんからも教えていただきたいです!
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このレシピのキーワード

サラダ ツナ トマト アボカド キュウリ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17320196
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