黒ゴマとナッツのバナナシェイク さなちゅん @cook_40012966 黒ゴマとナッツの香ばしい風味の、栄養満点のドリンクです。忙しい朝や、おやつに最適です。 もっと読む 黒ゴマとナッツの香ばしい風味の、栄養満点のドリンクです。忙しい朝や、おやつに最適です。 もっと読む 黒ゴマとナッツのバナナシェイク さなちゅん @cook_40012966 黒ゴマとナッツの香ばしい風味の、栄養満点のドリンクです。忙しい朝や、おやつに最適です。 もっと読む 黒ゴマとナッツの香ばしい風味の、栄養満点のドリンクです。忙しい朝や、おやつに最適です。 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2～3人分 黒ゴマ（すりごま） 小匙 ２ バナナ ２本 ナッツ ２０粒くらい 牛乳 ４００CC 角氷 ５個 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ミキサーにちぎったバナナ、黒ゴマ、ナッツ、牛乳、角氷を入れる。 2 ミキサーを３～４０秒かければ出来上がり。 コツ・ポイント 写真のナッツはカシューナッツですが。クルミやアーモンドなど、ナッツは何でもOKです。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17321829 コピーしました！ さなちゅん @cook_40012966 2000/10/07 02:47に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 簡単にできる料理が大好きです。なるべくなら包丁は使いたくないのです。。。簡単で美味しくて、栄養一杯の料理をご紹介しつつ、皆さんからも教えていただきたいです！ もっと読む このレシピのキーワード バナナシェイク ナッツ バナナ 牛乳 似たレシピ その他のレシピ アレンジ♪りんごパウンドケーキ 【超速】韓国海苔白和え 米粉のふわふわお好み焼き・グルテンフリー ホクホク絶品♪ブロッコリーの軸の食べ方 オレンジのグラニテ イギリス食パン ベーコンとしめじのクイックシチュー キノコとアサリのスープ えび水餃子！ なすの簡単カレー 衣のかわった唐揚げ イギリス食パン カリフラワーのマリネ ツナとアボガドのサラダ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17321829
アプリでひらく
