作り方
- 1
ミキサーにちぎったバナナ、黒ゴマ、ナッツ、牛乳、角氷を入れる。
- 2
ミキサーを３～４０秒かければ
出来上がり。
コツ・ポイント
写真のナッツはカシューナッツですが。クルミやアーモンドなど、ナッツは何でもOKです。
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