「ひじきの煮物」
　
温めておきます。

「卵焼き」

卵はボールに割りほぐして、照り焼きのたれと合わせておきます。次に、卵焼き器を使って卵焼きを作ります。

「ツナバーグ・ピーマン詰め　　レシピID17320800」

前日のうちに焼く前まで作っておきます。そして,当日に油を少し熱したフライパンに、ツナバーグの面から焼きます。

「仕上げ」

おかずを詰めます。
ご飯は,好きなようにしてください。私は、塩ふき昆布とゴマをのせました。
ミニトマトはすきまの空いたところに詰めます。

「完成！！」

※お弁当は冷めてからふたをしてください。