ししゃもの焼きびたし ねこだぬき @cook_40013538 小鯵の南蛮漬けより揚げてないからヘルシーだし さっぱりしてる何よりらくちん もっと読む 小鯵の南蛮漬けより揚げてないからヘルシーだし さっぱりしてる何よりらくちん もっと読む ししゃもの焼きびたし ねこだぬき @cook_40013538 小鯵の南蛮漬けより揚げてないからヘルシーだし さっぱりしてる何よりらくちん もっと読む 小鯵の南蛮漬けより揚げてないからヘルシーだし さっぱりしてる何よりらくちん もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 たかのつめ １本 ししゃも 食べたいだけ 人参 少々 セロリ 少々 ピーマン 少々 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 たかのつめは 種を取り除き 小口切りにしておく 他の野菜は千切りにしておく 2 小鍋に 水 酢 砂糖を入れ ２分程煮たてて 酢のかどを取る あとでたかのつめ しょうゆをいれる 3 ししゃもを少ししっかりめに焼き 耐熱の容器に並べ 上から千切り野菜をかぶせ 熱い２・をかけまわす コツ・ポイント 野菜は他に 冷蔵庫にあるものを適当に組合せてください 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17323802 コピーしました！ ねこだぬき @cook_40013538 2001/01/21 02:05に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 自分で料理する時は いつも目分量ばかりなのでほとんどレシピアップができませんなんせ 料理は適当、作っている間にもメニューが変わってしまうといういいかげんさ・・・・いつも皆様のきちんとしたレシピに助けられてばかりです もっと読む このレシピのキーワード 焼きびたし セロリ ししゃも にんじん ピーマン トウガラシ 似たレシピ その他のレシピ なすとみょうがの味噌汁 とり天のせぶっかけ オクラとツナの梅マヨ和え 小アジのマリネ アセロラミルクゼリー ♪簡単!いちごミルクシフォンケーキ♪ アボガドとモッツァレラサラダバジル風味 手軽な蒸しパン ヨーグルト・バナナ・ケーキ ぽん菓子を使った簡単おやつ（ライスクリスピー） 我が家の味付け卵 いわしの梅煮 タコのオーブン焼き ツブ貝の炊き込み御飯 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17323802
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