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トマトと豆腐のカプレーゼ仕立て
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トマトと豆腐のカプレーゼ仕立て-レシピのメイン写真

トマトと豆腐のカプレーゼ仕立て

JT_1Blood
JT_1Blood @cook_40012965

トマトと、モッツァレラの代わりに水を切って締めた豆腐でさっぱりと。
食欲の無い夏や、塩分のとりすぎが気になる方へ。

トマトと、モッツァレラの代わりに水を切って締めた豆腐でさっぱりと。
食欲の無い夏や、塩分のとりすぎが気になる方へ。

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JT_1Blood
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トマトと、モッツァレラの代わりに水を切って締めた豆腐でさっぱりと。
食欲の無い夏や、塩分のとりすぎが気になる方へ。

トマトと、モッツァレラの代わりに水を切って締めた豆腐でさっぱりと。
食欲の無い夏や、塩分のとりすぎが気になる方へ。

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材料

2人分
  1. トマト 2個
  2. 木綿豆腐 1丁
  3. 大葉 4-5枚
  4. 粗挽胡椒 適量
  5. オリーブオイル 適量
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作り方

  1. 1

    豆腐は塩を振りキッチンペーパーなどに包んで重石をし、半分以下の厚さになるまで水切りをし、冷やす。
    トマトは4-5枚のスライスにする。
    大葉は中心の葉脈を除いて半分に切る。

  2. 2

    水を切った豆腐をトマトと同じくらいの厚さに切り、
    皿にトマト-大葉-豆腐の順にきれいに
    並べ、上からオリーブオイル、
    塩、胡椒をかける。

コツ・ポイント

水切りはしっかりと。
焼き豆腐で作っても美味でした。
オリーブオイルの代わりにグレープシードオイルもGoodです。

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JT_1Blood
JT_1Blood @cook_40012965
2001/03/06 10:42に公開
MTBでXCな自転車乗り。(エキスパートクラス)最近は時々ランニングもしてます。
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