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お豆腐を使うからとってもヘルシー。ふわふわでおいしいですよ。
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豆腐はしっかり水切りをし、タマネギはみじん切りにすろ。
ボールに豆腐、ひき肉、しょう油、酒、鶏ガラスープの素、塩を入れて粘りが出るまで、手でよく混ぜ合わせる。
食べやすい大きさに丸め、小麦粉を薄くまぶして、高温に熱した揚げ油でこんがり揚げる。
鍋に片栗粉以外の材料と大さじ3の水を加えていれる。片栗粉は小さじ1の水で溶いてから加える。
4)の鍋に3)で揚げた肉団子を入れて強火で煮立てる。トロミが出たらできあがり。
豆腐はよーく水切りしてね。
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