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簡単ミートボール

しゃおみい
しゃおみい @cook_40014321

丸めてオーブンにお任せです。これを沢山作っておけば弁当のおかずにもなるし冷凍しておいてもOK!

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しゃおみい
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材料

2人分
  1. 挽肉(牛・豚・鶏なんでもOK) 450g
  2. 玉ねぎ 大1個
  3. マッシュルームかしいたけ 好みの量
  4. 卵黄身 1個分
  5. オニオンスープ粉末の素 0.5袋
  6. コショウ 少々
  7. トマトケチャップ 0.5カップ
  8. お醤油 大さじ2
  9. お砂糖 小さじ1
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作り方

  1. 1

    オーブンを180度Cにアメリカの場合は325度Fに暖めておきます。
    玉ねぎ、きのこ類はみじんぎりにします。

  2. 2

    ボールに挽肉・玉ねぎ・きのこ・卵の黄身・スープの素・コショウを入れ手で良く混ぜ合わせます。

  3. 3

    2を直径2.5cmくらいの団子に丸めて天板にならべオーブンに入れて10~15分くらい焼きます。ときどき様子を見てください。

  4. 4

    火が通ったようであれば、天板から他のボールに移し、ケチャップ・お醤油・砂糖をいれて肉団子に入れてからめます。
    これでできあがり!大人の場合砂糖をいれなくてもいいかもしれません。かわりに酢やからしを入れてみてもOK!

  5. 5

  6. 6

  7. 7

コツ・ポイント

日本に住んでいる方は粉末のスープの素などを使う。アメリカ在住の人はLiptonのオニオンスープ(粉末)を使う

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しゃおみい
しゃおみい @cook_40014321
2001/07/12 16:49に公開
最近は和食が中心。毎日忙しいのでついつい手抜きしがちです。でもときどきは凝った時間のかけた料理も作りたいな~~。今年はお酒にあう料理もいろいろ試してみよう!と思ってます。まずはここの方たちの料理参考にさせていただきま==す。
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17329352
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