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バターリッチな!オムライス
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バターリッチな!オムライス-レシピのメイン写真

バターリッチな!オムライス

セシル
セシル @cook_40014690

バターをふんだんに使うので、カロリーはかなり高いです。でも、とってもおいしくできます。。
ちなみに、この分量を2人で食べたら、かなりお腹いっぱいになったので、おそらく4人分でちょうどいいと思います。

バターをふんだんに使うので、カロリーはかなり高いです。でも、とってもおいしくできます。。
ちなみに、この分量を2人で食べたら、かなりお腹いっぱいになったので、おそらく4人分でちょうどいいと思います。

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セシル
セシル @cook_40014690

バターをふんだんに使うので、カロリーはかなり高いです。でも、とってもおいしくできます。。
ちなみに、この分量を2人で食べたら、かなりお腹いっぱいになったので、おそらく4人分でちょうどいいと思います。

バターをふんだんに使うので、カロリーはかなり高いです。でも、とってもおいしくできます。。
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材料

2人分
  • 卵 4個
  • ご飯 一合
  • 鳥の胸肉 一口大の塊を8個くらい
  • たまねぎ 1個
  • ケチャップ 適量
  • バター 10gのブロックを3個
  • コショウ 適量
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作り方

  1. 1

    始めにチキンライスを作ります。たまねぎをみじん切りに、鶏肉を食べやすい大きさに切ります。

  2. 2

    熱したフライパンにバターを1ブロック(10g)入れたら、たまねぎを茶色くなるまで炒めます。

  3. 3

    次に、鶏肉を入れて肉に火が通るまで炒めます。(この時、フライパンに具がくっついてしまったら、少し油を加えるといいですよ。)

  4. 4

    ご飯をほぐしながら入れて炒め、全体的に具が混ざったら、ケチャップを好みに合わせて適量入れます。

  5. 5

    コショウを全体的に加えて混ぜたら、チキンライスをお皿に上げておきます。

  6. 6

    卵2個をかき混ぜたものを、バターを1ブロックひいたフライパンに流します。少し固まってきたら、先に作ったチキンライスを卵の半分にのせます。(火は弱火、もしくは消しておきます)

  7. 7

    チキンライスののっていない所の卵を、上手に上にかぶせます。

  8. 8

    お皿にかぶせるようにフライパンを傾けてオムライスを盛ったら、できあがり。

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セシル
セシル @cook_40014690
2001/10/25 14:51に公開
お弁当作りに励んでいます★朝は毎日台所で戦っています!☆簡単すばやく!をモットーに修行中☆
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このレシピのキーワード

オムライス 鶏肉 バター 卵 玉ねぎ ご飯 ケチャップ 鶏胸肉

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