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キャベツとニラのおかかいため
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キャベツとニラのおかかいため-レシピのメイン写真

キャベツとニラのおかかいため

comet
comet @cook_40012530

鰹節とアミエビの旨みで美味しさアップ。
このレシピの生い立ち
肉以外に旨みのでる材料(鰹節、アミエビ)を取り合わせて作ってみたもの。

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comet
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材料

3~4人分
  • キャベツ(5㎜幅・ニラと大きさを揃える) 3~4枚
  • ニラ(4~5センチ長さ) 1把
  • アミエビ(桜エビでも可) 大さじ2
  • カツオパック 1パック(3~5g)
  • 炒め油 大さじ1
  • 酒 大さじ1
  • 白醤油(醤油でも可) 大さじ1
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作り方

  1. 1

    北京鍋に強火で炒め油を熱し、キャベツ、ニラの順に炒める。

  2. 2

    野菜がしんなりしたら、アミエビ、酒、白醤油を入れる。手早く全体を混ぜる。

  3. 3

    火を止める直前にカツオパックを入れる。全体を混ぜたら出来あがり。

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comet
comet @cook_40012530
2002/02/06 13:55に公開
魚大好き!野菜大好き!魚屋さんから届く食材を、美味しく食べ切る工夫を考えるのが楽しいこの頃です。日記は↓に掲載中。http://tuna.exblog.jp/
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このレシピのキーワード

炒めもの ニラ かつお キャベツ サクラエビ 酒 あみえび

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