作り方
- 1
キャベツは千切りにする。青じそはみじん切りにする。グレープフルーツは皮をむき、食べやすいちぎる。トマトは食べやすい大きさに切る。
- 2
キャベツをゆで、よく水切りをする。
- 3
ドレッシングの材料をよくあわせる。ペットボトルをシェーカーにして振ると、GOOD。広口の小さいびん（ジャムなどの空き瓶）もOK
- 4
③のドレッシングに、①で切った青じそを混ぜておく。
- 5
キャベツ、トマト、グレープフルーツを盛り付けて、④をかけて完成
コツ・ポイント
グレープフルーツは疲労回復にいいらしい！
あるある大辞典でやってたよ♪
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