高菜とキノコの森パスタ
高菜炒めとキノコをつかった和風パスタです。これは美味しい自信作☆
作り方
- 1
お鍋にたっぷりのお湯を沸かして、塩ひとつかみとオリーヴオイルを大さじ1程(分量外)をいれ、パスタを茹でます。時間は指定時間より1分短くね。
- 2
茹でてる間にソースを作ります。お鍋にオリーヴオイルを熱し、みじん切りにしたにんにく(又はすりおろし少々)をいれ、香りが経ったらスライスしたしいたけをいれます。
- 3
油が回ったら高菜炒めと山菜の水煮、食べやすい大きさに切ったキャベツも加え、日本酒をふって蒸し炒めにします。
- 4
しいたけが柔らかくなったらオッケー☆そろそろパスタが茹で上がるかな?
これから鍋でソースとからめるのでちょっと固いかなで丁度いいです。茹で汁は捨てないでね!!余裕があったらお皿を電子レンジにいれて2分あたた
めておきましょう! - 5
茹で上がったパスタをソースのお鍋に移し、火にかけます。茹で汁をおたまで2~3杯程加え、こぶ茶を風味付けに振ってよく絡めたらできあがり!
あたためておいたお皿に移してあつあつをお召し
上がりください。
コツ・ポイント
キノコはお好みでまいたけやしめじもどんどんいれて、パスタを減らせばカロリーダウンでヘルシー!!
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