野菜たっぷりお好み焼き ggbear @cook_40015669 キャベツがたくさん入ります！こんにゃくを入れるのも、プチプチ感が楽しめますよ！ もっと読む キャベツがたくさん入ります！こんにゃくを入れるのも、プチプチ感が楽しめますよ！ もっと読む 野菜たっぷりお好み焼き ggbear @cook_40015669 キャベツがたくさん入ります！こんにゃくを入れるのも、プチプチ感が楽しめますよ！ もっと読む キャベツがたくさん入ります！こんにゃくを入れるのも、プチプチ感が楽しめますよ！ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 豚肉 ５０グラム キャベツ 6枚 卵 2個 出し汁 大さじ４ 小麦粉 大さじ４ 山芋 ５０グラム もやし 一袋 こんにゃく 半袋分を細かく切って 紅しょうが 適量 青海苔 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 （下準備）豚肉、こんにゃくを細かく切っておく。キャベツは千切りに、もやしは洗って水を切っておく。 2 卵にだし汁を加えて混ぜ合わせ、すりおろした山芋、小麦粉をいれてさっくりと混ぜる。 3 ２のボールに、下準備した豚肉、キャベツ、もやし、こんにゃくを入れて混ぜ合わせる。生地に粉が足りないようなら、小麦粉で調節する。（コーンスターチを入れても、さっくりします） 4 ホットプレートかフライパンで焼きます。油の代わりに天カスを熱して、生地を落として焼いてもカリっとしますよ！ソースなどをつけてお好みでどうぞ！ コツ・ポイント もやし、こんにゃくから水が出るので、水分は少なめに。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17339864 コピーしました！ ggbear @cook_40015669 2002/05/26 08:38に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード お好み焼き 豚肉 もやし キャベツ こんにゃく 卵 小麦粉 山芋 似たレシピ その他のレシピ 花びら茸(舞茸)×椎茸のトーレン🍄🥥 粉ミルクと米粉のクッキー(卵あり) 😊簡単♪納豆のたれでだし醤油焼きそば😊 ＊レンジで簡単☆栄養満点3色ナムル＊ 焼き新じゃがおでん風煮物 マントウ ～中華風蒸しパン～ 簡単★アレンジ うどんの磯辺揚げ風 低GI★乳製品・卵・砂糖不使用素朴マフィン 金目鯛の煮付け 大根と身欠きにしんの煮物 簡単★アレンジ うどんの磯辺揚げ風 お鍋にもつみれにも♪豆腐だんご 糸こんにゃく入り？！うどん かりっ☆さくっ☆のオートミールスコーン https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17339864
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