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節約メニュー♪トウマメの薄皮で作るかき揚げ
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節約メニュー♪トウマメの薄皮で作るかき揚げ-レシピのメイン写真

節約メニュー♪トウマメの薄皮で作るかき揚げ

rin71
rin71 @cook_40015399

トウマメのスープで出た薄皮を有効活用します。

トウマメのスープで出た薄皮を有効活用します。

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節約メニュー♪トウマメの薄皮で作るかき揚げ

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トウマメのスープで出た薄皮を有効活用します。

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材料

2人分
  • トウマメの薄皮 60個分
  • 小麦粉 大さじ2
  • 発芽米(粉) 大さじ2
  • 片栗粉 小さじ1
  • 水 約80cc
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作り方

  1. 1

    トウマメの薄皮をざく切りします。

    • 節約メニュー♪トウマメの薄皮で作るかき揚げ作り方1写真
  2. 2

    小麦粉・発芽米(なければ小麦粉で)・片栗粉をふるって水とまぜる。

    • 節約メニュー♪トウマメの薄皮で作るかき揚げ作り方2写真
  3. 3

    レードルを使って形良くし、フライパンに多めに油をひいて炒め揚げ。

    • 節約メニュー♪トウマメの薄皮で作るかき揚げ作り方3写真
  4. 4

    飾り用に春雨をキッチン鋏で切って残りの油で揚げる。

    • 節約メニュー♪トウマメの薄皮で作るかき揚げ作り方4写真
  5. 5

    彩りを考えて盛り付ければでき上がり。

    • 節約メニュー♪トウマメの薄皮で作るかき揚げ作り方5写真
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rin71
rin71 @cook_40015399
2002/05/19 15:36に公開
5才の女の子と2才の男の子がいる働くママです。簡単にできる手抜きメニュー、そして娘のアレルギーからマクロビ的な料理を研究中です。
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このレシピのキーワード

かきあげ 片栗粉 小麦粉 まめ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17339939
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