パスタを茹でておきます。

フライパンにバターを入れ、5cmぐらいにきったほうれん草を軽くいためます。

軽くオイル切りをしたツナを「２」に混ぜます。

「３」に牛乳・生クリームを入れ、温めます。
（沸騰させてしまうと膜が出来てしまうので注意！）

塩・こしょうで味を調えます。
パスタの水分で味が薄まるので、少々濃い目の味付けにしたほうがおいしく出来上がります。

「５」に茹で上がったパスタを混ぜあわせて、出来上がりです。