ウルトラマンオムレツ！ おしゃべりママ @cook_40015952 ウチの子は食が細いのが悩み。でも大好きなウルトラマンだったらいくらでも食べてくれます。 もっと読む ウチの子は食が細いのが悩み。でも大好きなウルトラマンだったらいくらでも食べてくれます。 もっと読む ウルトラマンオムレツ！ おしゃべりママ @cook_40015952 ウチの子は食が細いのが悩み。でも大好きなウルトラマンだったらいくらでも食べてくれます。 もっと読む ウチの子は食が細いのが悩み。でも大好きなウルトラマンだったらいくらでも食べてくれます。 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 ごはん（冷凍ごはんでもＯＫ） たまご ３個 タマネギ 適量 ニンジン 適量 鶏肉 適量 ケチャップ 適量 塩 少々 こしょう 少々 油 適量 ※野菜などは半端野菜なんでもいいです。 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 フライパンに油をひき、みじん切りにした野菜、肉をいためる。野菜に火が通ったら、ごはんを入れ一緒にいためる。 2 ケチャップ、塩、こしょうで味をととのえる。 3 卵を焼き、上にいためた中身をのせ、フライパンを上手にゆらしごはんを包む。お皿にのせ、ウルトラマンをケチャップで書いてできあがり！ コツ・ポイント 卵を焼く時は油をたっぷりと。菜箸などでぐちゃぐちゃにはしないで、フライパンを回して卵を広げましょう。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17342203 コピーしました！ おしゃべりママ @cook_40015952 2002/08/29 01:08に公開 フォロー中 フォローバック フォロー ２歳の男の子のママです。シングルママなので、早く安く作れるお料理を日々研究しています。（http://isweb32.infoseek.co.jp/diary/osyaroom/）ＨＰもあります！ もっと読む このレシピのキーワード オムレツ 鶏肉 にんじん 残りご飯 卵 玉ねぎ ご飯 ケチャップ 似たレシピ その他のレシピ 【簡単副菜】さつまいも🍠で作るポテトサラダ よもぎ入り米粉入りパン 油大さじ3！揚げない★ぷりぷり鶏もも肉の油淋鶏 【ボリューム満点💯】山芋と茄子の甘辛炒め 春巻きの皮でサックサク！レアサーモンフライ ポテトスフレ チャイプリン・アールグレイ。 ブラジル料理 さっぱり鶏肉(超簡単！） ブラジル料理 パンケーカー 香港風ジャジャン手羽先 ☆うさぎママの炊き込みご飯☆ ☆バナナマフィン☆ お米のパンケーキ コンビーフ野菜炒め https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17342203
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