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豚肉と白菜のみそ炒め
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豚肉と白菜のみそ炒め-レシピのメイン写真

豚肉と白菜のみそ炒め

yokozura
yokozura @cook_40016148

ふたが野菜の蒸気を逃がさず、肉も焦がさず、ジューシーな仕上がりに。

ふたが野菜の蒸気を逃がさず、肉も焦がさず、ジューシーな仕上がりに。

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豚肉と白菜のみそ炒め

yokozura
yokozura @cook_40016148

ふたが野菜の蒸気を逃がさず、肉も焦がさず、ジューシーな仕上がりに。

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材料

1人分
  1. 白菜 150g
  2. 豚肉(薄切り) 50g
  3. ごま油 小さじ2
  4. 豆板醤 小さじ1/3
  5. みそ 大さじ1
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作り方

  1. 1

    白菜は葉と茎に分け、葉は4~5cm長さのざく切りに、茎は3cmのそぎ切りにする。

  2. 2

    ボウルにごま油、豆板醤、みそを入れて合わせ、3cmの長さに切った豚肉を入れてからませる。

  3. 3

    耐熱性の器に白菜の葉の部分、白菜の茎、②の豚肉の順に入れてふたをする。3分加熱。ひと混ぜして器に盛る。

コツ・ポイント

白菜は水分をたくさん含むので、レンジ加熱すると蒸気の出方が多い。そこで、みそがらめの豚肉をのせても焦げる心配がありません。

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yokozura
yokozura @cook_40016148
2002/07/22 07:12に公開

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