ゴーヤの梅肉かつおチャンプルー aki＊mocha @cook_40015243 意外な組み合わせ。でもおいしい。ごはんがすすむ一品です。冷酒とも合うかも。 もっと読む 意外な組み合わせ。でもおいしい。ごはんがすすむ一品です。冷酒とも合うかも。 もっと読む ゴーヤの梅肉かつおチャンプルー aki＊mocha @cook_40015243 意外な組み合わせ。でもおいしい。ごはんがすすむ一品です。冷酒とも合うかも。 もっと読む 意外な組み合わせ。でもおいしい。ごはんがすすむ一品です。冷酒とも合うかも。 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2～4人分 ゴーヤ 1本 梅干 3個 かつお削り節 1.5パック 日本酒 大さじ3 砂糖 小さじ1/2 薄口しょうゆ 少々 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ゴーヤは縦半分に切ってスプーンなどでわたをとり、５mmくらいにスライスする。 2 梅干は種を取り、包丁でたたいてペースト状にし、酒、砂糖、しょう油と混ぜてタレをつくっておく。 3 フライパンに油を入れ温まったら、ゴーヤを入れ軽く炒める。2のタレを回し入れ、さらにかつお節も加えてよく和えながら炒める。 4 ゴーヤがお好みの硬さになったら出来上がり。（我が家は少しシャキッと感を残します。） 5 （この日の晩ご飯）鶏手羽先のごま塩焼き・とんぶりとミョウガの冷そうめん・桜えびの和風サラダ・ゴーヤの梅肉かつおチャンプルー夏だけど食欲いっぱいのaki＊mocha家でした。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17344428 コピーしました！ aki＊mocha @cook_40015243 2002/07/30 05:03に公開 フォロー中 フォローバック フォロー ジャズ好きの夫と二人暮し、、だったはずが、妊娠発覚！今は初マタニティ生活を楽んでいます。体に優しいお料理を作っていきたいな♪http://blog.livedoor.jp/akimocha/ もっと読む このレシピのキーワード ちゃんぷる ゴーヤ 日本酒 梅ぼし 似たレシピ その他のレシピ キンカンのハチミツ漬け 秋の栗ご飯 デミグラス風豚こまチーズボール 【定番】ぷりぷり海老のチリソース 秋の松茸ごはん ★パプリカの「おいし～いクリームチーズ」づめ★ 全粒粉クレープ じゃがいもと青唐辛子の中華風冷製 冬瓜のコンポート カスピ海ヨーグルトで・バナナとくるみのスコーン 泡盛＆アレンジ じゃがいもと青唐辛子の中華風冷製 ＊カラフル！ナスとズッキーニ＊ 高野豆腐の煮物 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17344428
アプリでひらく
