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コツいらず!ご飯うまうま、牛肉のきのぴー炒め。
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コツいらず!ご飯うまうま、牛肉のきのぴー炒め。-レシピのメイン写真

コツいらず!ご飯うまうま、牛肉のきのぴー炒め。

kiyoshiko
kiyoshiko @cook_40016154

ピーマン、きのこで牛肉をいためました。オイスターソースでご飯がすすみます。コツがいらないので簡単です。
このレシピの生い立ち
青椒肉絲が作りたかったのですが、レシピがなく、これが出来ました。時間がかからないのでお弁当にもいいですよ。

ピーマン、きのこで牛肉をいためました。オイスターソースでご飯がすすみます。コツがいらないので簡単です。
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青椒肉絲が作りたかったのですが、レシピがなく、これが出来ました。時間がかからないのでお弁当にもいいですよ。

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コツいらず!ご飯うまうま、牛肉のきのぴー炒め。

kiyoshiko
kiyoshiko @cook_40016154

ピーマン、きのこで牛肉をいためました。オイスターソースでご飯がすすみます。コツがいらないので簡単です。
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青椒肉絲が作りたかったのですが、レシピがなく、これが出来ました。時間がかからないのでお弁当にもいいですよ。

ピーマン、きのこで牛肉をいためました。オイスターソースでご飯がすすみます。コツがいらないので簡単です。
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青椒肉絲が作りたかったのですが、レシピがなく、これが出来ました。時間がかからないのでお弁当にもいいですよ。

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材料

2人分
  • 牛モモ(焼肉用) 150グラム
  • ピーマン 3つ
  • マイタケ 1/2パック
  • エノキ 1/2パック
  • 塩 少々
  • コショウ 少々
  • オイスターソース 大さじ1程度
  • 醤油 少々
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作り方

  1. 1

    肉、ピーマンは同じ巾にスライス。えのきは適当にほぐす。まいたけはばらしておく。

  2. 2

    フッ素加工のフライパンを温め、強火のまま1を全部入れる。

  3. 3

    肉に火が通ったら軽く、塩コショウし、オイスターソースをいれる。仕上げに鍋肌に醤油を数的回しいれ、香りをつける。

コツ・ポイント

特に無いのですが、霜降り肉が余っていたのを使ったので、赤身で作る人は最初に油をひいてください。時間がある方は、最初に牛肉を切ったあとで小麦粉をまぶすすといいかも。もっと時間があれば、野菜を油通しするといいかも。(私はやりませんが)

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kiyoshiko
kiyoshiko @cook_40016154
2002/09/30 05:27に公開
帰宅後、ご飯を炊いている間にメインと副菜、味噌汁ができれば万々歳。大抵のメニューの材料で翌日の弁当にも回せます。食費節約、時間節約、でもショボクない。これが目標!
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このレシピのキーワード

炒めもの ご飯 えのき ピーマン まいたけ 牛もも 焼肉用

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