杏は１ｃｍ角くらいに切る。カマンベールチーズは厚みを半分にスライスし、それから８ｍｍ角くらいに切る。

ヨーグルトを小さな器に入れ、スプーンでよーく練る。この一手間を惜しむとホエイが出てシリアルをしなっとさせてしまうので、省かないで下さいね＾＾

器にシリアル、杏、レーズン、カマンベールチーズを入れ、軽く混ぜる。チーズ同士がひっついてしまわないように。そこに２で練ったヨーグルトをとろっとかけ、かぼちゃの種を散らしくるみを飾ったら、メープルシロップをかけて、できあがり。