
炊飯器で!トマトと豆腐のヘルシーリゾット

みささぎまどか @cook_40014597
栄養素をとりたい、でも脂肪はとりたくない。そんなときはこのリゾットをどうぞ。
豆腐はヘルシーだし、トマトはいい栄養素が入っているし。よいですよ。
このレシピの生い立ち
なんとなくつくりました。
炊飯器で!トマトと豆腐のヘルシーリゾット
栄養素をとりたい、でも脂肪はとりたくない。そんなときはこのリゾットをどうぞ。
豆腐はヘルシーだし、トマトはいい栄養素が入っているし。よいですよ。
このレシピの生い立ち
なんとなくつくりました。
作り方
- 1
豆腐は軽くくずして、以上の材料を全部入れて、適量の水をいれて炊飯器で炊くだけ。30分後には、おいしいトマトリゾットが。味付けはトマトの味そのままでも十分おいしいです。物足りない方は、お塩を少々。
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