フライパンに油を入れてハムをバーっとおいて焼きます。辛いのが好きな人は塩・コショウしてください。

ケチャップをまき散らして和えます。なんとそれでできあがり♪(｡_･)☆＼（ばきっ）フライパンがえらいことになりますが、晩飯のちょっとした一品や弁当のおかずに出来ます。