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チンジャオロースー
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チンジャオロースー-レシピのメイン写真

チンジャオロースー

マミィー
マミィー @cook_40016308

ごはんが進みます。
下準備さえやればあとは炒めるだけで、簡単に本格中華ができますヨ。
このレシピの生い立ち
我が家の中華の定番メニューでよく作ります。

ごはんが進みます。
下準備さえやればあとは炒めるだけで、簡単に本格中華ができますヨ。
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ごはんが進みます。
下準備さえやればあとは炒めるだけで、簡単に本格中華ができますヨ。
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材料

4人分
  • 豚もも肉 300g
  • ピーマン 4個
  • 筍の水煮(千切り) 150g
  • 生姜 1片
  • にんにく(お好みで) 1片
  • ★下味
  •  醤油 大さじ1
  •  酒 大さじ1
  •  片栗粉 大さじ1と1/2
  • ★調味料
  •  醤油 大さじ1と1/2
  •  酒 大さじ1と1/2
  •  オイスターソース 大さじ1と1/2
  •  砂糖 小さじ1と1/2
  •  中華だしの素 小さじ1
  •  水 大さじ2と1/2
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作り方

  1. 1

    豚肉、ピーマンを千切りにする。筍も千切りのものでなければ、千切りにする。

  2. 2

    豚肉を下味に10分漬け込み、片栗粉をまぶす。
    生姜、にんにくをみじん切りにし、調味料は合わせておく。

  3. 3

    熱したフライパンに油を入れ、豚肉を火が通るまで炒めて、いったん取り出す。

  4. 4

    フライパンをきれいにして、油とみじん切りにしたにんにく、生姜を入れて炒め、香りがでたら筍とピーマンを入れて炒める。

  5. 5

    さらに豚肉も加え、合わせておいた調味料を入れて、さっと炒めたら出来上がり!

コツ・ポイント

牛肉より豚肉が好きなので豚肉作りました。
にんにくが苦手なので、1/2の分量で作ったのですが、私は入れなくても十分美味しいと思います。あと、ゴマ油も苦手なのですが、油も変えたら風味が増して美味しいヨとダンナが言っていました。

肉は下味に漬けて片栗粉をまぶす。調味料は合わせておく。肉は初めに焼いて、いったん取り出し最後に加える。
これをきちんとやれば美味しくできあがります。

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マミィー
マミィー @cook_40016308
2003/02/14 10:10に公開
主食はパン!がいいって言うくらいパンが大好きです♪中学3年生の娘と小学4年生の息子にパンやお菓子を焼いてあげるのが楽しいです♪
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このレシピのキーワード

チンジャオロース 片栗粉 たけのこ ピーマン にんにく 酒 豚もも肉 しょうが

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