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鶏肉と白菜の梅紫蘇漬け
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鶏肉と白菜の梅紫蘇漬け-レシピのメイン写真

鶏肉と白菜の梅紫蘇漬け

kouyou
kouyou @cook_40014024

お新香感覚で、バリバリと・・・鶏の臭みが無くサッパリしていながら、ボリュームがあります。
このレシピの生い立ち
今回は鶏もも肉使用。好みで鶏ささみ、胸肉でも・・・

お新香感覚で、バリバリと・・・鶏の臭みが無くサッパリしていながら、ボリュームがあります。
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今回は鶏もも肉使用。好みで鶏ささみ、胸肉でも・・・

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鶏肉と白菜の梅紫蘇漬け

kouyou
kouyou @cook_40014024

お新香感覚で、バリバリと・・・鶏の臭みが無くサッパリしていながら、ボリュームがあります。
このレシピの生い立ち
今回は鶏もも肉使用。好みで鶏ささみ、胸肉でも・・・

お新香感覚で、バリバリと・・・鶏の臭みが無くサッパリしていながら、ボリュームがあります。
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今回は鶏もも肉使用。好みで鶏ささみ、胸肉でも・・・

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材料

2人分
  • 白菜の白い部分 200g程度
  • 紫蘇 3枚
  • 梅干し 1個
  • 鶏肉 1枚200g程度
  • 生姜 スライス1枚程度
  • 塩
  • 白胡麻油 普通の胡麻油でも可、大匙1/2
  • 切り胡麻 大匙1
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作り方

  1. 1

    白菜は細切りにし塩もみする。水分を抜く。

  2. 2

    梅干しは、種を抜き叩き梅にする。紫蘇、生姜は千切り。

  3. 3

    蒸し鶏を作る。皿にスジ切りした鶏肉を乗せ、塩と酒をフッタ鶏肉を蒸す。串を刺して透明な汁がでるまで、、、冷ます。

  4. 4

    お肉を細切りにする。全ての材料を和え、塩で味を調える。しばらく冷蔵庫で寝かせる。

コツ・ポイント

電子レンジでお肉を蒸してもOK。

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kouyou
kouyou @cook_40014024
2003/02/23 12:41に公開
人も食べ物も、腐る寸前&レアが好き
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このレシピのキーワード

大葉 白菜 鶏肉 梅ぼし ゴマ しょうが

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