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『減塩だしじょうゆ』お醤油代わりに
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『減塩だしじょうゆ』お醤油代わりに-レシピのメイン写真

『減塩だしじょうゆ』お醤油代わりに

カルアミルク
カルアミルク @cook_40017594

だしの旨みがよく出ているので減塩という
感じがしませんよ!
普通にお醤油代わりに使っていますが、
煮物も何でもおいしくできます。
このレシピの生い立ち
某・朝の情報番組のサイトで紹介されていましたが、今はそのサイトもなくなってしまい・・・。我流にアレンジしてみました。

だしの旨みがよく出ているので減塩という
感じがしませんよ!
普通にお醤油代わりに使っていますが、
煮物も何でもおいしくできます。
このレシピの生い立ち
某・朝の情報番組のサイトで紹介されていましたが、今はそのサイトもなくなってしまい・・・。我流にアレンジしてみました。

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『減塩だしじょうゆ』お醤油代わりに

カルアミルク
カルアミルク @cook_40017594

だしの旨みがよく出ているので減塩という
感じがしませんよ!
普通にお醤油代わりに使っていますが、
煮物も何でもおいしくできます。
このレシピの生い立ち
某・朝の情報番組のサイトで紹介されていましたが、今はそのサイトもなくなってしまい・・・。我流にアレンジしてみました。

だしの旨みがよく出ているので減塩という
感じがしませんよ!
普通にお醤油代わりに使っていますが、
煮物も何でもおいしくできます。
このレシピの生い立ち
某・朝の情報番組のサイトで紹介されていましたが、今はそのサイトもなくなってしまい・・・。我流にアレンジしてみました。

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材料

1~2週間分
  • 醤油 200cc
  • みりん 200cc
  • 水 100cc
  • 花かつお 一掴み
  • 昆布 5センチ
  • 干ししいたけ 4コ
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作り方

  1. 1

    昆布をなるべく細く切ります(炊き込みご飯で使うためです)。干ししいたけは手で小さく割っていきます。

    • 『減塩だしじょうゆ』お醤油代わりに作り方1写真
  2. 2

    材料を全てお鍋に入れてから軽くかき混ぜ、一晩置きます。

    • 『減塩だしじょうゆ』お醤油代わりに作り方2写真
  3. 3

    お鍋を火にかけます。沸騰したら吹き零れない程度に火を弱め、1~2分間沸騰させます。

    • 『減塩だしじょうゆ』お醤油代わりに作り方3写真
  4. 4

    火からおろしたら自然に冷まし、コーヒーのフィルターなどを使って漉します。

    • 『減塩だしじょうゆ』お醤油代わりに作り方4写真

コツ・ポイント

保存は冷蔵庫で、1週間経っても残っている時は一度煮立ててください。だいたい2週間ぐらいで使い切ってくださいね。2分間沸騰させたら約370ccの量が出来上がりました。
残っただしのカスは『出がらし炊き込みご飯』に生まれ変わります。こっちもめっちゃおいしい、です。

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カルアミルク
カルアミルク @cook_40017594
2003/04/20 12:02に公開
料理は得意なほうではありません・・・けれど、心に残った料理や便利なレシピなどこちらへ載せていきたいと思っています。
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このレシピのキーワード

かつお節 ほししいたけ コンブ

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