作り方
- 1
れんこんの皮をむき10~12等分に輪切りにする。
- 2
鍋にれんこん・ひたひたのお水と酢を入れ5分煮ます。
(煮過ぎると食感が悪くなるので煮過ぎないように注意すること)
煮えたら水でさっと洗い水気を切っておきます。 - 3
鶏挽肉に長ねぎ・しょうゆ・みりん・片栗粉・しょうが汁を入れ粘りが出るまで混ぜてください。
- 4
れんこんの表面に小麦粉を付け余分な粉は落とします。
(れんこんに水分がついたままだと油がはねるので注意!) - 5
れんこん2枚に3を5~6等分したタネをはさみます。
- 6
フライパンにサラダ油をひき、5を入れます。
最初は強火約2分表面に焼き色がついたら裏返し更に2分焼き目をつけます。
その後、フタをし弱火で10~15分蒸し焼きにします。
コツ・ポイント
揚げ物はしたくなかったので、れんこんは下茹でしておき焼くと火の通りがいいです。
ポン酢をつけて食べると美味しいです。
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