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冷凍庫の半端なえびとブロッコリーの芯でハ~ブパスタ♪yuchokiのランチ♪
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冷凍庫の半端なえびとブロッコリーの芯でハ~ブパスタ♪yuchokiのランチ♪-レシピのメイン写真

冷凍庫の半端なえびとブロッコリーの芯でハ~ブパスタ♪yuchokiのランチ♪

yuchoki
yuchoki @cook_40016971

冷凍庫の半端なえびないっ?ブロッコリーの芯残ってない?そんな時は。
このレシピの生い立ち
テーマの通り半端&残り物で出上がり♪

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yuchoki
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材料

2人分
  1. パスタ 200g
  2. えび 冷凍庫の半端数
  3. ブロッコリーの芯 1本分
  4. 玉ねぎ 小1個
  5. ハーブソルト 適量
  6. オリーブオイル 大さじ2~3
  7. 白ワイン 大さじ1~2
  8. パルメザンチーズ 適量(お好みで)
  9. 黒こしょう 少々(お好みで)
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作り方

  1. 1

    パスタを茹でます(1.8mmで10分)ブロッコリーの芯を適当な大きさにスライスしてパスタと一緒の鍋で下茹でする。

  2. 2

    えびは、背わたを取り深めに切込みを入れる。玉ねぎを適当な大きさにスライスする。

  3. 3

    フライパンにオリーブオイルしいて、玉ねぎを揚げる感じで炒め、えび・ブロッコリの芯を加え炒め白ワインを入れ混ぜる。茹で上がったパスタを絡めてお皿に移し黒こしょう・パルメザンチーズをお好みでかけて出来上がり♪♪

  4. 4

    • 冷凍庫の半端なえびとブロッコリーの芯でハ~ブパスタ♪yuchokiのランチ♪作り方4写真

コツ・ポイント

ブロッコリーの芯は固いので軽く茹でておくと良いよん♪オリーブオイルは、多めにして玉ねぎを揚げた感じにしてもすごく甘くて美味しいの!!

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yuchoki
yuchoki @cook_40016971
2003/03/26 14:12に公開
♪└|*∵|┐♪└|∵*|┘♪┌|*∵|┘♪
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