さっぱり、しゃっきり☆山かけサラダ sa @cook_40018250 山かけをサラダ仕立てに！ツーンとくるワサビドレッシングでさっぱりと！ もっと読む 山かけをサラダ仕立てに！ツーンとくるワサビドレッシングでさっぱりと！ もっと読む さっぱり、しゃっきり☆山かけサラダ sa @cook_40018250 山かけをサラダ仕立てに！ツーンとくるワサビドレッシングでさっぱりと！ もっと読む 山かけをサラダ仕立てに！ツーンとくるワサビドレッシングでさっぱりと！ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 まぐろ刺身 小１パック 長芋 １／２本 生ワカメ ふたつかみ 貝割れ大根 １／２パック のり、青しそ 適量 【ワサビドレッシング】 ★ワサビ 小さじ２ ★めんつゆ 大さじ１／２ ★酢 大さじ１ ★しょうゆ 小さじ１ アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 生ワカメは塩を洗い落とし、水に２～３分つけてもどす。貝割れ大根は根を切り落として半分の長さに。長芋は皮をむいて１／２の長さに切り、太目のせんぎりにする。青しそはせんぎりに。 2 ★を合わせ、ドレッシングを作る。 3 器にワカメ、まぐろ、長芋、貝割れ大根、青しそ、せん切りにしたのりの順にを盛り、ドレッシングをかけて、どうぞ！ コツ・ポイント 長芋は、キッチンペーパーではさんでたたいてもＯＫです。貝割れ大根の代わりにブロッコリースプラウトやそばの芽など、ピリッとする野菜なら美味しいです。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17357291 コピーしました！ sa @cook_40018250 2003/06/30 03:21に公開 フォロー中 フォローバック フォロー カラダにいいこと大好きな、自他共に認める健康オタクです。もちろんお料理もヘルシー大好き。ヘルシーかつ美味しいレシピの研究に励む日々。 もっと読む このレシピのキーワード サラダ やまかけ 大葉 海苔 まぐろ かいわれ 生わかめ 山芋 わさび 似たレシピ その他のレシピ 【簡単】レーズン入りキャロットラペ 簡単ソーセージ新玉ねぎサラダ菜炒め ルバーブジャムde人参のラペ風 夏野菜とエリンギのグリル カレーソース いんげんのルバーブ和え 炊飯器でメッチャ簡単スグに☆美味しい玄米の炊き方 ホットケーキミックスで【簡単バナナケーキ♪】 HBで生クリーム入り食パン プレーン・ポッキー【ビスケット風】 鶏手羽元のレモン風味焼き ツナトマトまいたけスパ＆Ｃｈｉｐｓ ソース はかりがなくてもOK！簡単チーズケーキ♪ ラタトウユ スモークサーモンのポテトサラダ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17357291
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