ダイエットにぴったし(>_<)?キャベツのコンソメ味

ダイエットにぴったし(>_<)?キャベツのコンソメ味-レシピのメイン写真

ダイエットにぴったし(>_<)?キャベツのコンソメ味

☆りな☆ @cook_40017785

またまた、簡単なレシピといえないものばかりですみません(*_*;
おやつにでも、ちょこっとしたおかずにでも☆私はおやつによく食べてます。
このレシピの生い立ち
オレンジマーマレードさんのキャベツの煮びたしを見てコンソメ味にはできないかと･･･。

またまた、簡単なレシピといえないものばかりですみません(*_*;
おやつにでも、ちょこっとしたおかずにでも☆私はおやつによく食べてます。
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オレンジマーマレードさんのキャベツの煮びたしを見てコンソメ味にはできないかと･･･。

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ダイエットにぴったし(>_<)?キャベツのコンソメ味

☆りな☆ @cook_40017785

またまた、簡単なレシピといえないものばかりですみません(*_*;
おやつにでも、ちょこっとしたおかずにでも☆私はおやつによく食べてます。
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オレンジマーマレードさんのキャベツの煮びたしを見てコンソメ味にはできないかと･･･。

またまた、簡単なレシピといえないものばかりですみません(*_*;
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材料

１人分

きゃべつ３－５枚(好きなだけでも大丈夫!
コンソメ小さじ１杯半(結構適当で大丈夫！
水大さじ２,５位
塩ひとつまみ

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作り方

1

キャベツを一口大にちぎります。
2

お皿にさっきちぎったキャベツを入れます。
そこへ水、塩をふりラップをします。
3

電子レンジで１分半位して少ししなっとさせます！(まだ完全にしなっとなくてもまだ大丈夫です！
4

レンジから取り出し、コンソメをふりかけまたラップをし電子レンジで１分くらい！
5

取り出して、下に残ってる水とキャベツの上に残ってるコンソメパウダーを和える？というか混ぜる！！(^_^;)下にスープっぽくなった水ができるかと･･･。

コツ・ポイント

すべては適当です！(笑)

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☆りな☆

☆りな☆ @cook_40017785

2003/08/24 12:00に公開

食べることがだぁぁいスキな中学生です☆

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